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NaturFreunde - Gymnastik (NaturFreunde Ortsgruppe Stuttgart-Untertürkheim-Luginsland e.V.)
28.93 km von Erkenbrechtsweiler
28.93 km von Erkenbrechtsweiler
| Anschrift: | Neue Str. 150, 70186 Stuttgart |
| Telefon: | 0711513293 |
| Anschrift: | Am Ölacker 10, 72072 Tübingen |
| Telefon: | 0707172849 |
| E-Mail: | erster_vorsitzender@sv-weilheim.de |
| Anschrift: | Albert-Schäffle-Straße 6, 70186 Stuttgart |
| Telefon: | 07114687823 |
| Fax: | 07114687823 |
| E-Mail: | info@skg-gablenberg.de |
| Anschrift: | Sonnenbühl 50, 70597 Stuttgart |
| Telefon: | 0711764399 |
| Anschrift: | Heßbrühlstraße 36, 70565 Stuttgart |
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| Anschrift: | Talstraße 210, 70372 Stuttgart |
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| Fax: | 07117543797 |
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| Anschrift: | Fritz-Walter-Weg 10, 70372 Stuttgart |
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| Telefon: | 07116993135 |
| Anschrift: | Schihütte Rosental, 70563 Stuttgart |
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Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Was ist medizinische Gymnastik?
Medizinische Gymnastik oder Krankengymnastik setzt eine Verordnung durch den Facharzt voraus. Meist überweist ein Orthopäde oder...
Was bewirkt Wassergymnastik?
Das besonders Rücken- und Gelenkschonende Bewegungstraining im Wasser ist für alle Menschen geeignet und fördert die Fitness im...
Wann sollte man auf Gymnastik verzichten?
Bei einer bestehenden Krankheit wie beispielsweise Influenza, Durchfall oder Grippe ist von Gymnastik abzuraten. Auch bei extremer...
Was ist Gymnastik?
Als Gymnastik wird die Kunst der Leibesübungen bezeichnet. Genauer gesagt beinhaltet Gymnastik damit die Pflege und Stärkung der...
Wie funktioniert Beckenbodengymnastik?
Beim Beckenbodentraining wird der Beckenboden angespannt. Diese Spannung sollte in der Folge unbedingt eine Zeitlang gehalten...
Alle Infos aus Erkenbrechtsweiler
Der Ort liegt im Biosphärenreservat Schwäbische Alb und in der Metropolregion Stuttgart. Erkenbrechtsweiler ist besonders durch seinen einmaligen archäologischen Lehrpfad sowie das keltische Oppidum sehr...
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
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Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
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