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Sportgemeinschaft Untertürkheim e. V. (SGU 07) - Gymnastik
44.99 km von Erlenbach (Kreis Heilbronn)
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| Fax: | 0711333019 |
SPORT-Entspannung-Ernährung-Gesundheitsförderung e.V. - Gymnastik
45.34 km von Erlenbach (Kreis Heilbronn)
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| Anschrift: | Forststr. 58, 70176 Stuttgart |
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| Anschrift: | Waldebene Ost 241, 70186 Stuttgart |
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| E-Mail: | info@turnerbund-gaisburg.de |
| Anschrift: | Albert-Schäffle-Straße 6, 70186 Stuttgart |
| Telefon: | 07114687823 |
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NaturFreunde - Gymnastik (NaturFreunde Ortsgruppe Stuttgart-Untertürkheim-Luginsland e.V.)
45.9 km von Erlenbach (Kreis Heilbronn)
45.9 km von Erlenbach (Kreis Heilbronn)
| Anschrift: | Neue Str. 150, 70186 Stuttgart |
| Telefon: | 0711513293 |
| Anschrift: | Rohrackerstraße 171, 70329 Stuttgart |
| Telefon: | 0711427007 |
| Fax: | 07114207485 |
| E-Mail: | info@tv-hedelfingen.de |
| Anschrift: | Langerweg 54, 73732 Esslingen |
| Telefon: | 0711372780 |
| Fax: | 07113700340 |
Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Was ist Rückengymnastik?
Rückengymnastik beinhaltet eine Mischung aus Kraftaufbau, Mobilisation und Dehnung. Nur so kommt man nach regelmäßigem...
Was ist Aerobic?
Aerobic ist eine äußerst dynamische Form der Gymnastik und wird normalerweise auch als Fitnesstraining bezeichnet. Diese Mischung...
Was ist medizinische Gymnastik?
Medizinische Gymnastik oder Krankengymnastik setzt eine Verordnung durch den Facharzt voraus. Meist überweist ein Orthopäde oder...
Was bewirkt Wassergymnastik?
Das besonders Rücken- und Gelenkschonende Bewegungstraining im Wasser ist für alle Menschen geeignet und fördert die Fitness im...
Wogegen hilft Gymnastik?
Durch regelmäßige Gymnastik kann man beispielsweise Übergewicht und Stress abbauen. Außerdem können u.a. körperliche...
Alle Infos aus Erlenbach (Kreis Heilbronn)
Erlenbach gehört zum Landkreis Heilbronn. Die katholische Pfarrkirche St. Martinus in Erlenbach wurde im Stil des späten Barocks neu erbaut. Die Gemeinde hat ein Weinbaugebiet von rund 250 ha und...
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
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Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
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