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Kraftsport Thierstein

Info zu Kraftsport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(14)
Kraftsportfreunde Sosa e.V.
57.73 km von Thierstein
Anschrift:Schwarzenberger Str. 6, 08326 Sosa
Telefon:0377528119
E-Mail:andre-neubert@web.de
(6)
Kraftsport Lauter e.V.
66.89 km von Thierstein
Anschrift:Marktgasse 6, 08312 Lauter/Sachsen
Telefon:03771554332
(6)
SV Cainsdorf - Kraftsport
67.37 km von Thierstein
Anschrift:Wilkauer Str. 56, 08064 Zwickau
(5)
FC Erzgebirge Aue e.V. - Kraftsport
68.5 km von Thierstein
Anschrift:Lößnitzer Straße 95, 08280 Aue
Telefon:03771598210
E-Mail:klein@fc-erzgebirge.de
(21)
Kraftsportverein Athletik Zwickau/Werdau
71.16 km von Thierstein
Anschrift:Ziegelstr. 04, 08412 Zwickau
Telefon:016094485180
Anschrift:Windmühlenstraße 6, 09350 Heinrichsort
Telefon:0372042825
(1)
Judoclub Crimmitschau
80.2 km von Thierstein
Anschrift:Mannichswalder Strasse 22, 08451 Crimmitschau
Öffnungs­zeiten:judo-crimmitschau.de
(2)
Bodybuilding und Ladyfitness e.V.
84.72 km von Thierstein
Anschrift:Alte Dorfstraße 91, 09456 Annaberg-Buchholz
Telefon:0373352280
(2)
SV Auerbach 05 e.V. - Kraftsport
85.47 km von Thierstein
Anschrift:Burkhardsdorfer Weg 2, 09392 Auerbach
Telefon:0372123718
(2)
Chemnitzer Athletenclub e. V.
92.66 km von Thierstein
Anschrift:Zwickauer Str. 485, 09117 Chemnitz
Telefon:0371852022
E-Mail:chemnitzerac@aol.com
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FAQ und Ratgeber Kraftsport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Kraftsport in Thierstein? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Kraftsport

Kraftsport dient normalerweise der dem Training und der Ausbildung von Muskulatur. Bekannte Kraftsportarten sind Gewichtheben, Kraftdreikampf und Bodybuilding. Zu unterscheiden ist der Kraftsport vom Krafttraining, das als spezielle Trainingsmaßnahme für zahlreiche Sportarten dient.

Bodybuilding

Ziel beim Bodybuilding ist die aktive Körpergestaltung mithilfe von Sport. Durch Krafttraining (mit Fitnessgeräten) soll ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt werden. Auf Wettbewerben wie den World Games oder nationalen Turnieren werden die Sportler beurteilt.

Gewichtheben

Die schwerathletische Disziplin basiert darauf, dass eine Langhantel durch Stoßen oder Reißen mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Zu den bekanntesten Gewichthebern zählen der deutsche Gerd Bonk, der russische Wassili Alexejew und Oliver Caruso.

Kraftdreikampf

Auch als Powerlifting bekannt, ist der Kraftdreikampf eine schwerathletische Disziplin. Sie umfasst Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer sind die Kraftdreikampf-Vereine und zum Teil –Turniere organisiert.

Bankdrücken

Als wichtiger Bestandteil des Kraftsports ist das Bankdrücken bekannt. Es bildet ebenfalls einen wichtigen Bestandteil des Krafttrainings sowie des Kraftdreikampfes. Weltmeisterschaften im Bankdrücken werden von der International Powerlifting Federation veranstaltet.

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