Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Mülheimer Str. 411, 46045 Oberhausen |
| Telefon: | 0208209525 |
| Fax: | 02088284668 |
| Anschrift: | Kapellenstr. 84, 46119 Oberhausen |
| Telefon: | 0208891530 |
| Fax: | 0208891530 |
| Anschrift: | Almastr. 23, 46045 Oberhausen |
| Anschrift: | Gewerkschaftsstraße 101, 46045 Oberhausen |
| Telefon: | 02087688243 |
| Anschrift: | Postfach 20 04 13, 44634 Herne |
| Telefon: | 0232344016 |
| Anschrift: | Postfach 10 18 27, 44608 Herne |
| Telefon: | 0232381753 |
| E-Mail: | email@fdg-herne.de |
| Anschrift: | Akazienstr. 107, 46045 Oberhausen |
| Telefon: | 0208857560 |
| Anschrift: | Durch die Aue, 45481 Mühlheim |
| Telefon: | 0205482404 |
| Anschrift: | Elpenbachstr. 140 a, 46119 Oberhausen |
| Telefon: | 0208605658 |
| Fax: | 0208609536 |
| E-Mail: | ra-tenhaven@t-online.de |
| Anschrift: | Elpenbachstr. 140 a, 46119 Oberhausen |
| Telefon: | 0208603036 |
Seniorensport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Seniorensport
Was ist Seniorengymnastik?
Seniorgymnastik findet meist in einer Gruppe mit über 60 Jahre alten Teilnehmern und einem entsprechend geschulten Trainer statt...
Was ist Leichtathletik für Senioren?
Leichtathletik gehört zu den Sportarten die Generationenübergreifend betrieben wird. Denn Leichtathletik beinhaltet die...
Warum ist Bewegung für Senioren unverzichtbar?
Mit gut dosierter Bewegung werden Herz und Kreislauf von Menschen aller Altersgruppen geschützt. Der Blutdruck wird gesenkt und die...
Welche Sportarten sind besonders gelenkschonend?
Ältere Menschen haben oftmals schon Probleme mit ihren Gelenken oder sogar Vorschädigungen. Daher sind sie meist nicht in der...
Welche Bedeutung haben Nordic Walking und Joggen für Senioren?
Viele ältere Mitbürger joggen regelmäßig. Und das ist auch gut, wenn man einerseits auf das eigene Tempo acht gibt und zum...
Alle Infos aus Frillendorf
Schon im Jahre 1220 wurde Frillendorf erstmals in einer Urkunde genannt. Der Stadtteil im Nordosten Frankfurts gilt als beliebter Wohnbezirk. Bemerkenswert ist, dass im ausgehenden 19. Jahrhundert der...
mehrFAQ und Ratgeber Seniorensport
 |
| ||||
Interessante Themen
Seniorensport
Die Sportangebote, die insb. von älteren Menschen ausgeübt werden, bezeichnet man als Seniorensport. Neben gesundheitlichen Aspekten ist die soziale Komponente beim Seniorensport maßgeblich.
Seniorensportvereine
Zahlreiche Vereine besitzen eigene Seniorensport-Abteilungen oder sind auf gesundheitsfördernden Sport älterer Menschen ausgerichtet. Auch der Wettkampfsport ist weit verbreitet. Häufig ausgeübte Sportarten sind u. a. (Wasser-)Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking.
Masters-Wettkämpfe
In vielen Sportarten gibt es Altersklassen für Senioren. Diese werden nur selten (z. B. im Bogenschießen) als Seniorenklasse bezeichnet. Stattdessen wird diese Altersklasse häufig als „Masters“ tituliert (z. B. im Schwimmen).
Masters im Radsport
Viele Radsportvereine bieten das wettkampfmäßige Seniorentraining an. Im Weltradsportverband UCI wird für Senioren-Radsportler die Bezeichnung „Masters“ für Wettkämpfe gewählt. Masters-Wettbewerbe finden u. a. in den Disziplinen Straße, Bahn oder Mountainbike statt.
Prävention und Rehabilitation
Da der Seniorensport allgemein eng mit dem gesundheitlichen Aspekt verbunden ist, werden Prävention und Rehabilitation betont. In Seniorensportvereinen sowie Fitnessstudios und an Volkshochschulen wird demnach häufig der Gesundheitssport in enger Verbindung zum Seniorensport gesehen.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||