Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Freiburger Str. 28, 50859 Köln |
| Telefon: | 0223475694 |
| Fax: | 02234700888 |
| Anschrift: | Venloer Str. 160, 50823 Köln |
| Telefon: | 02215798255 |
| Fax: | 02215798256 |
| Anschrift: | Ludwig-Jahn-Straße 15, 50858 Köln |
| Telefon: | 02234497670 |
| Fax: | 02234693270 |
| Anschrift: | Bergischer Ring 40, 51063 Köln |
| Telefon: | 0221612481 |
| Fax: | 0221612656 |
| Anschrift: | Baadenberger Str. 51, 50825 Köln |
| Telefon: | 0221556381 |
| Fax: | 02213469984 |
| Anschrift: | Wickenpfädchen 11, 51427 Bergisch Gladbach |
| E-Mail: | info@tv-refrath.de |
| Anschrift: | Johann-Bensberg-Str. 4, 51067 Köln |
| Telefon: | 0221633330 |
| Fax: | 0221633330 |
| Anschrift: | Reginharstraße 40, 51429 Bergisch Gladbach |
| Telefon: | 02204404450 |
| E-Mail: | info@fibev.de |
| Anschrift: | Freimersdorfer Weg 4, 50829 Köln |
| Telefon: | 02217390690 |
| Fax: | 02217390711 |
| Anschrift: | Fliederweg 106, 50859 Köln |
| Telefon: | 02215002377 |
Seniorensport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Seniorensport
Welche Sportarten sind besonders gelenkschonend?
Ältere Menschen haben oftmals schon Probleme mit ihren Gelenken oder sogar Vorschädigungen. Daher sind sie meist nicht in der...
Was ist Seniorengymnastik?
Seniorgymnastik findet meist in einer Gruppe mit über 60 Jahre alten Teilnehmern und einem entsprechend geschulten Trainer statt...
Warum sind Wassergymnastik und Schwimmen so günstig für Senioren?
Beim Schwimmen schwebt der Körper auf dem Wasser und es gibt kaum Belastung für die Gelenke. Ausdauerndes Schwimmen und...
Was ist Leichtathletik für Senioren?
Leichtathletik gehört zu den Sportarten die Generationenübergreifend betrieben wird. Denn Leichtathletik beinhaltet die...
Welche Bedeutung haben Nordic Walking und Joggen für Senioren?
Viele ältere Mitbürger joggen regelmäßig. Und das ist auch gut, wenn man einerseits auf das eigene Tempo acht gibt und zum...
Alle Infos aus Ahrbrück
Etwa 40 km südwestlich von Bonn im Landkreis Ahrweiler liegt der Ort Ahrbrück. Bekannt ist Ahrbrück nicht nur durch seine Marienwallfahrtskapelle, sondern auch durch Bands wie Q-Elsa und Nothing to prove.
mehrFAQ und Ratgeber Seniorensport
 |
| ||||
Interessante Themen
Seniorensport
Die Sportangebote, die insb. von älteren Menschen ausgeübt werden, bezeichnet man als Seniorensport. Neben gesundheitlichen Aspekten ist die soziale Komponente beim Seniorensport maßgeblich.
Seniorensportvereine
Zahlreiche Vereine besitzen eigene Seniorensport-Abteilungen oder sind auf gesundheitsfördernden Sport älterer Menschen ausgerichtet. Auch der Wettkampfsport ist weit verbreitet. Häufig ausgeübte Sportarten sind u. a. (Wasser-)Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking.
Masters-Wettkämpfe
In vielen Sportarten gibt es Altersklassen für Senioren. Diese werden nur selten (z. B. im Bogenschießen) als Seniorenklasse bezeichnet. Stattdessen wird diese Altersklasse häufig als „Masters“ tituliert (z. B. im Schwimmen).
Masters im Radsport
Viele Radsportvereine bieten das wettkampfmäßige Seniorentraining an. Im Weltradsportverband UCI wird für Senioren-Radsportler die Bezeichnung „Masters“ für Wettkämpfe gewählt. Masters-Wettbewerbe finden u. a. in den Disziplinen Straße, Bahn oder Mountainbike statt.
Prävention und Rehabilitation
Da der Seniorensport allgemein eng mit dem gesundheitlichen Aspekt verbunden ist, werden Prävention und Rehabilitation betont. In Seniorensportvereinen sowie Fitnessstudios und an Volkshochschulen wird demnach häufig der Gesundheitssport in enger Verbindung zum Seniorensport gesehen.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||