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Schönebecker SV 1861 e.V. - Gymnastik in Schönebeck (Elbe)
Barbarastraße 21, 39218 Schönebeck (Elbe)
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Gymnastik Schönebeck (Elbe): Informationen zu Schönebecker SV 1861 e.V. - Gymnastik
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Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
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Alle Infos aus Schönebeck (Elbe)
Schönebeck an der Elbe liegt östlich der Magdeburger Börde, ca. 15 km südlich von Magdeburg. Bereits 936 wurde der Ortsteil Frohse urkundlich erwähnt. Schönebeck ist gegliedert in die Ortsteile...
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Interessante Themen
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.