Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | An den Weiden 5 B, 09114 Chemnitz |
Telefon: | 0371428816 |
E-Mail: | f.ruedel@arcor.de |
Anschrift: | Glösaer Str. 12, 09131 Chemnitz |
Telefon: | 037148561614 |
Anschrift: | Elisenstr. 15, 09111 Chemnitz |
Telefon: | 03712623180 |
E-Mail: | stefan.oeser@phil.tu-chemnitz.de |
Anschrift: | Salzstraße 2, 09113 Chemnitz |
Telefon: | 03713367302 |
Anschrift: | Annaberger Str. 73, 09111 Chemnitz |
Telefon: | 03712623195 |
E-Mail: | michael.wild@einheit-sued.de |
Anschrift: | Goethestr. 7, 09119 Chemnitz |
Telefon: | 03713691041 |
Anschrift: | Thüringer Weg 11, 09126 Chemnitz |
Telefon: | 037153119030 |
E-Mail: | usgev@tu-chemnitz.de |
Anschrift: | Am Buschbad 13, 01662 Meißen |
Telefon: | 03521476686 |
Anschrift: | Waldstr. 23, 04654 Frohburg |
Telefon: | 03434853100 |
E-Mail: | dorisgey@web.de |
Anschrift: | August-Bebel-Str. 1 B, 04654 Frohburg |
Telefon: | 03434855780 |
E-Mail: | grimmwww.@gmx.de |
Dieser Landkreis befindet sich im Westen Sachsens und hat seinen Sitz in Freiberg. Der Landkreis Mittelsachsen umfasst neben elf Städten und 23 Gemeinden auch die folgenden Verwaltungsgemeinschaften...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|