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Fitnessstudio Westerland

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(11)
McFit Fitnessstudio Kiel
136.06 km von Westerland
Anschrift:Theodor-Heuss-Ring 140, 24143 Kiel
Telefon:04317054648
(7)
McFit Fitnessstudio Bremerhaven
154.2 km von Westerland
Anschrift:Voßstraße 5a/an der Mühle, 27570 Bremerhaven
Telefon:04714838182
(7)
Fitnessstudio
156.44 km von Westerland
Anschrift:Hubertusstr. 10, 27572 Bremerhaven
(0)
Sportivo DAS FITNESSCENTER
175.63 km von Westerland
Anschrift:Hindenburgstr. 54, 27442 Gnarrenburg
Telefon:047631700
Öffnungs­zeiten:Mo. - Fr. von 9:00 -12:00 u. 15:30 - 22:00 Uhr
Sa. 14:00 - 18:00 Uhr
So. 10:00 - 13:00 Uhr
(3)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Stellingen
179.76 km von Westerland
Anschrift:Kieler Str. 433, 22525 Hamburg
Telefon:04041347042
(17)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Steilshoop
183.32 km von Westerland
Anschrift:Steilshooper Allee 47, 22309 Hamburg
Telefon:04060039873
(8)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Wandsbek
187.12 km von Westerland
Anschrift:Walddörfer Straße 140-142, 22041 Hamburg
Telefon:04065043933
(10)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Hamm
189.24 km von Westerland
Anschrift:Eiffestr. 664, 20537 Hamburg
Telefon:04021116827
(7)
McFit Fitnessstudio Lübeck
190.87 km von Westerland
Anschrift:Bei der Lohmühle 7, 23554 Lübeck
Telefon:04512908457
(5)
McFit Fitnessstudio Oldenburg
193.95 km von Westerland
Anschrift:Nadorsterstraße 229, 26122 Oldenburg
Telefon:044180007278
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FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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