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Anschrift | Goethestraße 19, 75173 Pforzheim |
Telefon | 07231 4269014 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/pforzheim/ |
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Anschrift | Diedelsheimer Höhe 2, 75015 Bretten |
Telefon | 01515 2562886 |
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Anschrift | Karlsruher Str. 49, 75179 Pforzheim |
Telefon | 07231 154250 |
service-ffsw@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/pforzheim |
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Anschrift | Freiburger Straße 7, 75179 Pforzheim |
Telefon | 07231 33310 |
Fax | 07231 353010 |
info@fitness-factory-pforzheim.de | |
Website | http://www.fitness-factory-pforzheim.de |
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Anschrift | Sonnenwirtleweg 7, 71665 Vaihingen |
Telefon | 07042 9702920 |
Fax | 07042 9702929 |
info@vaihinger-fitnesstreff.de | |
Website | http://www.vaihinger-fitnesstreff.de |
Anschrift | Max-Eyth-Straße 16, Hochdorf, 71735 Eberdingen |
Telefon | 07042 371675 |
Fax | 07042 371676 |
info@aviva-vaihingen.de | |
Website | http://www.aviva-vaihingen.de |
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Anschrift | Styrumstraße 10, 76646 Bruchsal |
Telefon | 07251 97622 |
info@therafit-bruchsal.de | |
Website | https://www.therafit-bruchsal.de |
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Anschrift | Waldstraße 66, 75031 Eppingen |
Telefon | 07262 6492 |
info@gfc.fit | |
Website | http://gfc.fit |
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Anschrift | Heubergstr. 4, 76228 Karlsruhe |
Telefon | 0176 45628310 |
Mobil | 0176 45628310 |
baechle-fitness@gmx.de | |
Website | https://baechle-fitness.de/ |
Anschrift | Stegwiesenstraße 2a, 76646 Bruchsal |
Telefon | 07251 3079497 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/bruchsal/ |
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Die Gemeinde Ölbronn-Dürrn gehört zum Landkreis Enzkreis in Baden-Württemberg. In der nahen Umgebung liegt die Kreisstadt Pforzheim, knapp 12 km entfernt. In der Gemeinde können Besucher liebevoll...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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