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Anschrift | Bahnhofstraße 61, Eingang Bühlstraße, 71409 Schwaikheim |
Telefon | 07195 698233 |
info@yogainsel.com | |
Website | https://www.yogainsel.com/ |
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Anschrift | Aldinger Straße 70, 70378 Stuttgart |
Telefon | 0711 5506116 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/stuttgart-muehlhausen/ |
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Anschrift | Elmar-Doch-Straße 38, 71638 Ludwigsburg |
Telefon | 0171 2978554 |
info@kraftmacherei.de | |
Website | https://kraftmacherei.de/ |
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Anschrift | Stuttgarter Straße 149, 71332 Waiblingen |
Telefon | 07151 9768020 |
studio@waiblingen.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-waiblingen/ |
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Anschrift | Marstall 1, 71634 Ludwigsburg |
Telefon | 07141 9169226 |
studio@ludwigsburg.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-ludwigsburg/ |
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Anschrift | Bahnhofstraße 84, 70736 Fellbach |
Telefon | 0711 88245395 |
club725@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/fellbach/ |
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Anschrift | Stuttgarter Strasse 106, 70736 Fellbach |
Telefon | 07252 9746410 |
Website | http://www.clever-fit.com |
Anschrift | Stuttgarter Straße 106, 70736 Fellbach |
Telefon | 0711 34244989 |
studio@fellbach.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-fellbach/ |
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Anschrift | Kammererstraße 33, 71636 Ludwigsburg |
Telefon | 07141 9735098 |
ludwigsburg@physioaesthetic.de | |
Website | https://physiotherapie-wellness-lb.de/ |
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Anschrift | Bogenstraße 35, 70806 Kornwestheim |
Telefon | 07154 830815 |
sterkler.greentopia@gmail.com | |
Website | https://www.funsportzentrum.de/ |
Remseck am Neckar liegt im Landkreis Ludwigsburg an der nordöstlichen Stadtgrenze von Stuttgart. Remseck gliedert sich in die Ortsteile Aldingen, Hochberg, Hochdorf, Neckargröningen, Neckarrems und...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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