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Anschrift | Karlstraße 20, 78532 Tuttlingen |
Telefon | 07461 9009050 |
club516@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/tuttlingen/ |
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Anschrift | Hauptstraße 55, 78652 Deißlingen |
Telefon | 0176 45831437 |
omyogatanz@gmail.com | |
Website | http://www.omyogatanz.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Hohenkrähenstraße 2, 78054 Villingen-Schwenningen |
Telefon | 07720 22611 |
info@koerperschmiede-vs.de | |
Website | https://www.koerperschmiede-vs.de/ |
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Anschrift | Bachstraße 36, 72379 Hechingen |
Telefon | 01573 4642610 |
info@aikido-hechingen.de | |
Website | http://aikido-hechingen.de |
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Anschrift | Holger-Crafoord-Straße 11, 72379 Hechingen |
Telefon | 07471 93820 |
Alternativ-Nr | 07471 93820 |
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hechingen@impuls-fitnessclubs.de | |
Website | https://www.impuls-fitnessclubs.de/hechingen |
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Anschrift | Schloßplatz 3, 72379 Hechingen |
Telefon | 07471 9309671 |
clubhechingen@gmail.com | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/hechingen-stadtmitte/ |
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Anschrift | Ekkehardstraße 34, 78224 Singen (Hohentwiel) |
Telefon | 07731 907320 |
club381@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/singen/ |
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Anschrift | Werner-von-Siemens-Straße 22, 78224 Singen (Hohentwiel) |
Telefon | 07731 95880 |
info@fazz-medicalfitness.de | |
Website | https://fazz-gesundheitszentrum.de/ |
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Anschrift | Georg-Fischer-Straße 29, 78224 Singen (Hohentwiel) |
Telefon | 07731 9758164 |
info@fitnesspark-singen.com |
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Anschrift | Georg-Fischer-Straße 29, 78224 Singen (Hohentwiel) |
Telefon | 07731 9758164 |
studio@singen.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-singen/ |
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Die Gemeinde Kolbingen zählt zu dem Landkreis Tuttlingen in Baden-Württemberg. Ein Besuch in der historische Kirche St. Xystus ist durchaus lohnenswert. Ein Besuch des alljährlichen Dorffestes auf dem...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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