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Anschrift | Münchenerstraße 144, 85051 Ingolstadt |
Telefon | 0841 78518 |
info@princess-fitness.de | |
Website | https://princess-ingolstadt.positiv-fitness.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Steinheilstraße 6, 85053 Ingolstadt |
info@fkk-hawaii.de | |
Website | http://fkk-hawaii.de |
Anschrift | Pödeldorfer Str 144, 96052 Bamberg |
Telefon | 0951 91778920 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/bamberg/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Schäfflerstraße 1, 93309 Kelheim |
Telefon | 09441 6858411 |
kelheim@positiv-gruppe.de | |
Website | https://kelheim.positiv-fitness.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Regensburger Straße 47, 92421 Schwandorf |
Telefon | 09431 7995520 |
Mobil | 01517 4297822 |
studio@schwandorf.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/de-de/fitnessstudio-in-der-naehe/clever-fit-schwandorf/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Erlbacher Straße 80, 91541 Rothenburg ob der Tauber |
Telefon | 09861 9389305 |
Rothenburg@cf-fitness.de | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-rothenburg-ob-der-tauber/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Schwimmbadstr. 9, 92421 Schwandorf |
Telefon | 09431 399500 |
info@injoy-schwandorf.de | |
Website | http://www.injoy-schwandorf.de |
Direkt anzeigen | Products and Services |
Anschrift | Emil-Kemmer-Str. 13, 96103 Hallstadt |
Telefon | 0951 70069677 |
Website | https://www.clever-fit.com/de-de/fitnessstudio-in-der-naehe/clever-fit-bamberg-hallstadt/ |
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Anschrift | Rosengasse 48, 91541 Rothenburg |
Telefon | 09861 5200 |
info@fitness-rothenburg.de | |
Website | http://www.fitness-rothenburg.de |
Anschrift | Hermann-Köhl-Straße 18a, 93049 Regensburg |
Telefon | 0941 38226486 |
regensburgwest@ems-dynamics.de | |
Website | https://www.ems-dynamics.de |
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Fürth im Regierungsbezirk Mittelfranken ist als Wissenschaftsstadt in der Metropolregion Nürnberg an den Flüssen Rednitz und Pegnitz bekannt. Schon 1007 fand Fürth seine erste schriftliche Erwähnung. In...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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