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Anschrift | Bahnhofstr. 53, 91413 Neustadt |
Telefon | 09161 662775 |
info@fitness-insel-nea.de | |
Website | http://www.fitness-insel-nea.de/ |
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Anschrift | Albert-Einstein-Straße 7, 97447 Gerolzhofen |
Telefon | 09382 318878 |
info@fl-geo.de | |
Website | https://www.fl-geo.de |
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Anschrift | Amberger Str. 95, 92318 Neumarkt |
Telefon | 09181 44777 |
Mobil | 0170 3818966 |
service@fitnesspark.net | |
Website | https://www.fitnesspark-neumarkt.de |
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Anschrift | Eichwasenstr. 7, 91126 Schwabach |
Telefon | 09122 8879088 |
mail@die-fitnesslounge.de | |
Website | http://www.die-fitnesslounge.de |
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Anschrift | Nürnberger Str. 22, 92318 Neumarkt |
Telefon | 09181 5230808 |
info@figur-lounge.de | |
Website | https://www.figur-lounge.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Nürnberger Str. 22, 92318 Neumarkt i d OPf |
Telefon | 09181 2650231 |
kontakt@zeit-zone-neumarkt.de | |
Website | https://www.zeit-zone-neumarkt.de |
Anschrift | Nürnberger Str. 22, 92318 Neumarkt i d OPf |
Telefon | 09181 1334 |
kontakt@zeitlos-neumarkt.de | |
Website | https://www.zeitlos-neumarkt.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Hansastraße 5, 91126 Schwabach |
Telefon | 09122 6939900 |
info@fitnesspoint-schwabach.de | |
Website | http://fitnesspoint-schwabach.de |
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Anschrift | Nuernberger Str. 4, 92318 Neumarkt |
Telefon | 09181 89890 |
Website | https://www.radissonhotels.com/de-de/hotels/park-inn-neumarkt |
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Anschrift | Am Kiefernschlag 16a, 91126 Schwabach |
Telefon | 0171 7885840 |
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Website | https://fight-one-schwabach.de |
Thurnau im Landkreis Kulmbach liegt im Städtedreieck Kulmbach-Bayreuth-Bamberg am nördlichen Rand der Fränkischen Schweiz. Thurnau umfasst die Ortsteile Alladorf, Berndorf, Felkendorf, Hörlinreuth...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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