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Anschrift | Im Blumenhof 27, 96135 Stegaurach |
Telefon | 0951 40763280 |
info@therapiezentrum-stegaurach.de | |
Website | http://www.gesundheitszentrum-hallstadt.de |
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Anschrift | Emil-Kemmer-Str. 13, 96103 Hallstadt |
Telefon | 0951 70069677 |
Website | https://www.clever-fit.com/de-de/fitnessstudio-in-der-naehe/clever-fit-bamberg-hallstadt/ |
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Anschrift | Nürnberger Str. 112, 96050 Bamberg |
Telefon | 0951 3016382 |
petra@yoga-vidya-bamberg.de | |
Website | http://www.yoga-vidya-bamberg.de |
Anschrift | Geisfelder Str. 48, 96050 Bamberg |
Telefon | 0951 9176132 |
info@fitness-lounge-bamberg.de | |
Website | https://www.fitness-lounge-bamberg.de |
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Anschrift | Pödeldorfer Str 144, 96052 Bamberg |
Telefon | 0951 91778920 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/bamberg/ |
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Anschrift | Jahnstraße 32, 96050 Bamberg |
Telefon | 0951 912070 |
fitness@mtv-bamberg.de | |
Website | https://mtv-bamberg.de/mtv-gesundheitszentrum.html |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten Produkte und Services |
Anschrift | Lautensee 1, 97437 Haßfurt |
Telefon | 09521 959901 |
info@fit4life-hassfurt.de | |
Website | http://www.fit4life-hassfurt.de |
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Anschrift | Bgm. Georg Reck Str. 3, 91336 Heroldsbach |
Telefon | 09190 997748 |
Fax | 09190 997749 |
info@trimm-dich-pfad.com | |
Website | http://www.trimm-dich-pfad.com |
Anschrift | Gewerbegebiet Ost 50B, 91085 Weisendorf |
Telefon | 0160 93750689 |
bird.of.paradise@web.de | |
Website | https://verenateuber.de/ |
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Anschrift | Gewerbegebiet Ost 50A, 91085 Weisendorf |
Telefon | 09135 728899 |
info@gesundheitspark-seebachgrund.de | |
Website | https://dietsch.jimdo.com/ |
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Walsdorf ist eine Gemeinde des Landkreises Bamberg in Oberfranken. Erstmalig wurde die Ortschaft 1317 in einer Urkunde erwähnt. Der Ortskern ist geprägt von Fachwerkhäusern und der sehenswerten Kirche.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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