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Anschrift | Am Kurgarten 1, 83684 Tegernsee |
Telefon | 08024 4779045 |
Fax | 08021 5079697 |
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info@taekwondo-schule-fichtner.de | |
Website | https://www.taekwondo-schule-fichtner.de/ |
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Anschrift | Perfallstraße 4, 83727 Schliersee |
Telefon | 08024 4779045 |
Fax | 08021 5079697 |
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info@taekwondo-schule-fichtner.de | |
Website | https://www.taekwondo-schule-fichtner.de/ |
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Anschrift | Oskar Von Miller Straße 12, 83714 Miesbach |
Telefon | 08024 4779045 |
Mobil | 0172 7064455 |
info@taekwondo-schule-fichtner.de | |
Website | https://www.taekwondo-schule-fichtner.de/ |
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Anschrift | Oskar-von-Miller-Platz 2, 83607 Holzkirchen |
Telefon | 08024 9789940 |
Holzkirchen@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/standorte/deutschland/bodystreet-holzkirchen/ |
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Anschrift | Im Thal 15, 82377 Penzberg |
Telefon | 08856 8033653 |
kontakt@newfitnessworld.de | |
Website | https://www.newfitnessworld.de |
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Anschrift | Christianstraße 8, 82377 Penzberg |
Telefon | 08024 4779045 |
Fax | 08021 5079697 |
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info@taekwondo-schule-fichtner.de | |
Website | https://www.taekwondo-schule-fichtner.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Fischhaberstrasse 1, 82377 Penzberg |
Telefon | 08856 9350735 |
penzberg@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/standorte/deutschland/bodystreet-penzberg/ |
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Anschrift | Kirchdorfer Straße 15g, 83052 Bruckmühl |
Telefon | 08062 8086627 |
bruckmuehl@speedfitness.de | |
Website | https://speedfitness-bruckmuehl.de/speedfitness.html |
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Anschrift | Münchner Straße 22, 83043 Bad Aibling |
Telefon | 08061 9376450 |
badaibling@speedfitness.de | |
Website | https://speedfitness-badaibling.de/speedfitness.html |
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Anschrift | Ellmosener Strasse 34, 83043 Bad Aibling |
Telefon | 08061 9391855 |
badaibling@slimmissima.de | |
Website | http://www.slimmissima.de |
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Bad Wiessee im Landkreis Miesbach am Westufer des Tegernsees ist bekannt als Kur- und Urlaubsort. Einer Legende zufolge entdeckte ein Mönch in St. Quirin 1441 am Ostufer des Tegernsees einen goldgelben...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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