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Anschrift | Ellmosener Strasse 34, 83043 Bad Aibling |
Telefon | 08061 9391855 |
badaibling@slimmissima.de | |
Website | http://www.slimmissima.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Bahnhofstraße 50, 85368 Moosburg an der Isar |
Telefon | 08761 61505 |
info@injoy-moosburg.de | |
Website | https://www.injoy-moosburg.de/ |
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Anschrift | Werkstraße 1B, 85445 Oberding |
Telefon | 0176 34937068 |
info@wetimes.de | |
Website | http://www.wetimes.de |
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Anschrift | Münchner Straße 22, 83043 Bad Aibling |
Telefon | 08061 9376450 |
badaibling@speedfitness.de | |
Website | https://speedfitness-badaibling.de/speedfitness.html |
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Anschrift | Kornblumenweg 13, 85586 Poing |
Telefon | 0162 8004662 |
info@hantelwerk.de | |
Website | https://www.hantelwerk.de/ |
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Anschrift | Kirchdorfer Straße 15g, 83052 Bruckmühl |
Telefon | 08062 8086627 |
bruckmuehl@speedfitness.de | |
Website | https://speedfitness-bruckmuehl.de/speedfitness.html |
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Anschrift | Zugspitzstraße 2, 85591 Vaterstetten |
Telefon | 08106 9988144 |
vaterstetten-bahnhof@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-vaterstetten-bahnhof |
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Anschrift | Füssinger Straße 4a, 94060 Pocking |
Telefon | 08531 12585 |
Fax | 08531 12586 |
info@fact-Fitness.de | |
Website | http://www.fact-fitness.de |
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Anschrift | Freisinger Straße 20, 85410 Haag |
Telefon | 08167 5090863 |
info@lightyourlife.de | |
Website | http://www.lightyourlife.de |
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Anschrift | Lindberghstr. 7a, 85399 Hallbergmoos |
Telefon | 0811 99892652 |
hallbergmoos@positiv-gruppe.de | |
Website | https://hallbergmoos.positiv-fitness.de/ |
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Die oberbayerische Gemeinde Polling liegt im Landkreis Mühldorf am Inn. Sehenswert ist die Wallfahrtskirche Hl. Mutter Anna. Durch die Lage am Radpilgerweg, dem Benediktweg, kommen Radfahrfreunde auf ihre...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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