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Der Gewerbeeintrag Power Factory GmbH in Hellersdorf ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter, Gesundheit/Wellness, Sport- & Freizeitanlagen.
Power Factory GmbH
In der Power Factory werdet Ihr von einem Team aus vielseitigen Mitarbeitern betreut. Lizensierte Trainer, Studenten und Auszubildende unterstützen Euch und haben für jede Frage ein offenes Ohr. Motivation beim Training und in den Kursen, welche nach wissenschaftlichen Standards geleitet werden, ist garantiert.
Wir legen einen hohen Wert auf Ausbildungen und Qualifikationen, weshalb alle Trainer regelmäßig durch neue Lizenzausbildungen geschult werden. Außerdem halten sich alle selbst durch das Training an unseren modernen eGym-Geräten fit und leiten selbstständig mehrere Kurse in der Woche.
Hellersdorf- das ist mehr als eine Wohnsiedlung in Plattenbauweise. Geschichtlich geht Hellersdorf auf eine Ortschaft zurück, welche im 14. Jahrhundert zum ersten Mal in einer Urkunde genannt wurde und...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Hellersdorf im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.