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Anschrift | Wilhelmshöher Allee 91, 34121 Kassel |
Telefon | 0561 207960 |
service@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/kassel/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Wilhelmshöher Allee 262, im Atrium, Wilhelmshöher Allee 262 (im Atrium), 34131 Kassel |
Telefon | 0561 97915300 |
kassel-wilhelmshoehe@bodystreet.de | |
Website | https://bodystreet-kassel.de |
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Anschrift | Kohlenstrasse 19, Parken rechts neben dem Haus auf eigenen Parkplätzen, 34121 Kassel |
Telefon | 0175 2432666 |
info@ft-club-wehlheiden.de | |
Website | https://www.ft-club-wehlheiden.de/ |
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Anschrift | Leipziger Straße 116, 34123 Kassel |
Telefon | 0561 92019638 |
kassel-bettenhausen@bodystreet.de | |
Website | https://bodystreet-kassel.de |
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Anschrift | Kohlenstraße 138/140, 34121 Kassel |
Telefon | 0561 8168280 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/kassel/ |
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Anschrift | Damaschkestraße, 10, 34121 Kassel |
Telefon | 0561 52990390 |
info@johannes-foerster.de | |
Website | http://www.johannes-foerster.de |
Anschrift | Bornemannweg 8, 37213 Witzenhausen |
Telefon | 05542 910700 |
Fax | 05542 910702 |
family-fitness@gmx.de | |
Website | http://www.family-fitness-witzenhausen.de/ |
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Anschrift | Poststraße 63, 34253 Lohfelden |
Telefon | 0561 711489 |
kontakt@athletics-fitness.de | |
Website | https://www.athletics-fitness.de/ |
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Anschrift | Korbacher Str. 35, 34270 Schauenburg |
Telefon | 05601 8969090 |
info@wiefit.de | |
Website | https://www.wiefit.de |
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Anschrift | Schützeberger Str. 77, 34466 Wolfhagen |
Telefon | 05692 9971909 |
info@phoenix-sport.eu | |
Website | http://www.phoenix-sport.eu |
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Wahlsburg an der Schwülme liegt im Landkreis Kassel. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten prägen das Ortsbild, wie zum Beispiel das Museum im Schäferhaus, die Klosterkirche Lippoldsberg im romanischen Stil und...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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