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Der Gewerbeeintrag GYM Family | Fitnessstudio in Pattensen ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter, Gesundheit/Wellness, Medizinische Hilfe.
GYM Family ist dein Fitness- & Rehazentrum in Pattensen. Rehasport, Gesundheit und Solarium (Sonnenstudio) unter einem Dach in persönlicher und familiärer Atmosphäre. Das gibt es nur bei uns im GYM Family in Pattensen. Verschaffen Sie sich einen Überblick über unsere Angebote und lernen Sie uns risikolos und unverbindlich kennen.
Egal ob Du lieber Fitnesstraining, Zirkeltraining oder Fitness-Kurse magst. Wir bieten mit über 120 Kursen pro Woche, mit Sicherheit auch den richten Kurs für Dich. Neben unserem modernen MILON Zirkel, dem hochwertigen FIVE Zirkel gibt es selbstverständlich eine große Freifläche für dein individuelles Training, einen Cardio-Bereich unsere große Cycle-Arena und moderne Solarien.
Das gesamte GYM Family in Pattensen ist digital, neben unserer MySports App kannst Du vor Ort alles mit deiner Mitgliederkarte erledigen wie z.B. deinen Schrank öffnen und schließen, Getränke holen und den MILON Zirkel benutzen. Lerne jetzt unser Angebot kennen. Wir freuen uns auf Dich.
Pattensen in der Region Hannover erhielt im ausgehenden 12. Jahrhundert die ersten Stadtrechte und ist gegliedert in Hüpede, Jeinsen, Koldingen, Oerie, Pattensen-Mitte, Reden, Schulenburg und Vardegötzen...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Pattensen im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.