Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Suche verfeinern: Buggy/Quad-/KartbahnDiverse FreizeitanlagenEislaufbahnFitnesscenterPaintball Arena/ShopTanzschule | Sind Sie schon vertreten? Erstellen Sie jetzt Ihren persönlichen Firmeneintrag! Kostenloser Branchenbucheintrag |
Anschrift | Sprockhöveler Straße 4, 45527 Hattingen |
Telefon | 02324 2397397 |
info@gesundheitsdorf-blankenstein.de | |
Website | https://www.gesundheitsdorf-blankenstein.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Castroper Hellweg 49, 44805 Bochum |
Telefon | 0234 3388160 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/bochum-grumme/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Bahnhofstr. 25-29, 44623 Herne |
Website | https://www.basic-fit.com/de-de/fitnessstudio/basic-fit-herne-bahnhofstr.-25-29-cd5d9ce1fcc642029e57f26c01d73073.html |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Bahnhofstraße 65-71, 44623 Herne |
Telefon | 02323 1372376 |
Website | https://golds-gym.de/studio/herne |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Helmutstraße 41, 45968 Gladbeck |
Telefon | 02043 3188500 |
kundenservice@mygym.de | |
Website | https://www.mygym-ladies.de/gladbeck |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Am Südring-Center 5, 46242 Bottrop |
Telefon | 02041 761134 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/bottrop/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Aktienstr. 338, 45473 Mülheim an der Ruhr |
Website | https://www.basic-fit.com/de-de/fitnessstudio/basic-fit-mülheim-an-der-ruhr-aktienstr.-338-b5d88cd688044861b6cd075cce94319a.html |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Am Sportzentrum 1, 42551 Velbert |
Telefon | 02051 23505 |
info@provitaconcept.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Ewaldstraße 160, 45699 Herten |
Telefon | 02366 104774 |
webmaster@lady-fit-herten.de | |
Website | http://www.lady-fit-herten.de |
Anschrift | Wilhelmstraße 30, 45964 Gladbeck |
Telefon | 02043 2031555 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/gladbeck/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Leithe ist am östlichen Rand von Essen gelegen und grenzt an die Stadt Bochum. Einige herausragende Fachwerkbauten aus vergangenen Jahrhunderten sind in Leithe zu finden.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
|