Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Bonnenbroicher Str. 11-15, 41238 Mönchengladbach |
| Telefon: | 02166920575 |
| Fax: | 02166920576 |
| E-Mail: | info@asahi.de |
| Anschrift: | Dünner Str. 109, 41066 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0215660739 |
| E-Mail: | info@turnerschaft-neuwerk.de |
| Anschrift: | Am End 24a, 41189 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216656421 |
| E-Mail: | info@tv-beckrath.de |
| Anschrift: | Oberheydener Str. 20, 41236 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216640453 |
| Anschrift: | Odenkirchener Str. 201, 41236 Mönchengladbach |
| Telefon: | 021666884555 |
| E-Mail: | cornelia.kerkhoff@nvv-ag.de |
| Anschrift: | Dammer Str. 166, 41066 Mönchengladbach |
| Telefon: | 02161666591 |
| E-Mail: | info@welfia.de |
| Anschrift: | Weiersweg 22, 41065 Mönchengladbach |
| Telefon: | 02161658394 |
| E-Mail: | turnerschaft_luerrip@t-online.de |
| Anschrift: | Heppendorfstr. 107, 41238 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216623500 |
| Anschrift: | Bruchstr. 64, 41238 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216116803 |
| E-Mail: | wolfgang.neuss@t-online.de |
| Anschrift: | Karlstr. 84, 41199 Mönchengladbach |
| Telefon: | 02166604218 |
| E-Mail: | info@tvg-mg.de |
Schwalmtal befindet sich inmitten der eindrucksvollen Landschaft des Naturparks Maas-Schwalm-Nette. Vermutlich fand der Ort bereits anno 1020 seine urkundliche Ersterwähnung. Der Mühlenturm in Amern und...
mehrIm Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
| |||||||||||