Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Am Kuhlerbusch 4, 51469 Bergisch Gladbach |
Telefon: | 022029899718 |
Anschrift: | Dorstener Str. 360, 44653 Herne |
Telefon: | 02325585655 |
Anschrift: | Im Lipperfeld 23, 46047 Oberhausen |
Telefon: | 02083771458 |
Anschrift: | Wanheimer Str. 227, 47055 Duisburg |
Telefon: | 02036083615 |
Anschrift: | Clevischer Ring 121-123, 51063 Köln |
Telefon: | 022168009838 |
Anschrift: | Am Südringcenter 5, 46242 Bottrop |
Telefon: | 02041761134 |
Anschrift: | Feldstr. 80, 45661 Recklinghausen |
Telefon: | 0236134281 |
Fax: | 0236134281 |
E-Mail: | info@lady-body.de |
Anschrift: | Helene-Kropp-Straße 2, 47166 Duisburg |
Telefon: | 020354479950 |
Anschrift: | Wipperfürther Straße 25, 51103 Köln |
Telefon: | 02219855747 |
Anschrift: | Wilhelmstraße 30, 45964 Gladbeck |
Telefon: | 020432031555 |
Bei der größten Stadt des Bergischen Landes handelt es sich um eine der der wichtigsten Metropolen innerhalb des Bundeslandes Nordrhein-Westfalen. Direkt an der Wupper gelegen, kann die Stadt auf eine...
mehr
|
Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.
In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.
Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.
Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.
|