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Fitnessstudio Hessen

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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Der Besuch eines Fitnessstudios ist für viele Menschen eine äußerst beliebte Freizeitaktivität. Egal ob Hobbysportler oder Profi: Das Training im Studio der Wahl hat in vielerlei Hinsicht positive Aspekte. Neben der körperlichen Fitness bilden die hier durchführten Übungen und Trainingseinheiten eine gute Basis für das allgemeine Wohlbefinden, abgesehen von der kommunikativen Komponente, die der Besuch eines Fitnesscenters natürlich auch beinhaltet. In vielen Studios gibt es zusätzliche Kursangebote, vielfach auch einen Wellness- oder Saunabereich. Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie nachfolgend eine Übersicht von Fitnesscentern in Ihrer Nähe in Hessen oder in der näheren Umgebung. Hier können Sie Informationen zur Anschrift, Kontaktdaten und Öffnungszeiten von Ihrem Fitnessstudio in Hessen erhalten.

Anschrift:Westanlage 21, 35390 Gießen
Telefon:064155990880
Anschrift:Auheimer Straße/Krawallgraben, 63450 Hanau
Telefon:061819456951
Anschrift:Hanauer Landstr. 523, 60386 Frankfurt
Telefon:06940809108
Anschrift:Zeil 64, 60313 Frankfurt
Telefon:06913388069
Anschrift:Mainzer Landstraße 633, 65933 Frankfurt
Telefon:06935350999
Anschrift:Schönbornstraße 4, 63741 Aschaffenburg
Telefon:060214449280
Anschrift:Kohlenstr. 138/140, 34121 Kassel
Telefon:05618168280
Anschrift:Wilhelmshöher Allee 137, 34121 Kassel
Telefon:05617396833
E-Mail:kontakt@shebody-kassel.de
Öffnungs­zeiten:Mittwoch 07:30–22:30
Donnerstag 07:30–22:30
Freitag 07:30–22:30
Samstag 10:00–20:00
Sonntag 10:00–20:00
Montag 07:30–22:30
Dienstag 07:30–22:30
Anschrift:Sandstraße 31, 57072 Siegen
Telefon:027130383934
Anschrift:Mainzer Str. 133, 65187 Wiesbaden
Telefon:06115804546
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FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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