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Fitnessstudio Dortmund

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

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McFit Fitnessstudio Dortmund-Mitte
2.47 km von Dortmund
Anschrift:Eisenstr. 55, 44145 Dortmund
Telefon:02319612818
Anschrift:Edelstahlweg 1a, 44269 Dortmund
Telefon:02311815245
(5)
McFit Fitnessstudio Witten
11.77 km von Dortmund
Anschrift:Dortmunder Str. 19, 58455 Witten
Telefon:023022781710
(3)
Dirk Messingfeld
14.99 km von Dortmund
Anschrift:Kaiserstr. 171, 58300 Wetter
Telefon:023351272
Fax:023358462898
E-Mail:d.messingfeld@web.de
(1)
McFit Fitnessstudio Bochum-Grumme
15.08 km von Dortmund
Anschrift:Castroper Hellweg 49, 44805 Bochum
Telefon:02343388160
(1)
McFit Fitnessstudio Hagen
17.35 km von Dortmund
Anschrift:Wehringhauser Str. 21, 58089 Hagen
Telefon:023313486969
(6)
Lady-Body
20.04 km von Dortmund
Anschrift:Feldstr. 80, 45661 Recklinghausen
Telefon:0236134281
Fax:0236134281
E-Mail:info@lady-body.de
Öffnungs­zeiten:Mo-So
(0)
Susanas Atheltikstudio
20.76 km von Dortmund
Anschrift:Am Schilken 42a, 58285 Gevelsberg
Telefon:01734800598
Fax:023327599667
E-Mail:navratil@vodafone.de
Sprechzeiten:Bitte per Email oder telephonisch vereinbaren.
Öffnungs­zeiten:Täglich 7:30 - 21:00 Uhr
(0)
McFit Fitnessstudio Herne
21.01 km von Dortmund
Anschrift:Dorstener Str. 360, 44653 Herne
Telefon:02325585655
(1)
McFit Fitnessstudio Iserlohn
22.06 km von Dortmund
Anschrift:Mendener Str. 21-23, 58636 Iserlohn
Telefon:0237115960
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FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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