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mona mare in Monheim am Rhein (Therme & Sauna)

Daimlerstraße 10a, 40789 Monheim am Rhein

(2.9 Sterne, 26 Bewertungen)
Telefon:02173938793
Fax:02173938986
E-Mail:post@monamare.de
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Regelmäßig macht das Monamare mit Specials wie dem Aquafitness-Festival oder der Saunaparty "Skandinavien" von sich reden. Erholen Sie sich im Monamare ganz individuell: zum Beispiel im Sportbecken, Animationsbecken, in der Saunalandschaft. Oder lassen Sie die Seele bei den vielseitigen Wellnessanwendungen baumeln. Ein Besuch lohnt sich: Nehme Sie am besten die Buslinien 788, 789 oder 791.


Top 3 der häufigsten Fragen aus den Therme & Sauna-FAQ

Weitere Fragen

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Therme & Sauna Monheim am Rhein: Informationen zu mona mare

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FAQ und Ratgeber Therme & Sauna
FAQ
 

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zu den FAQ
Therme & Sauna

Eine Therme ist ein Bad mit natürlichem oder mineralischem Quellwasser. Thermalbäder dienen auch therapeutischen Zwecken und gehören oftmals zu Kureinrichtungen. In einer Therme befinden sich Schwimmbecken mit verschiedenen Wassertemperaturen, Saunalandschaften mit Dampfbädern, Duftsaunen, Dampfsaunen und finnischen Saunen sowie Salzgrotten. Massagen und beispielsweise Aromatherapien gehören zum üblichen Angebot einer Therme.

Geschichte der Therme

400 vor Chr. existierten bereits einfache öffentlich zugängliche Badehäuser, die durch Aquädukte mit dem nötigen Wasser versorgt wurden. Ungarn verfügt im Europa der Neuzeit über die längste Thermalbadtradition. Bereits vor 450 Jahren wurden dort Thermalbäder errichtet. In den letzten Jahrzehnten wurden vielerorts Thermen errichtet, wobei man in diesen Schwerpunktmäßig auf Wellness setzt.

Einordnung der Sauna

Eine Sauna (auch: finnisches Bad, Schwitzstube) ist ein auf hohe Temperatur (80°C bis 100°C) erwärmter Raum mit landestypischer Ausstattung. Saunen sind meist an Thermen und auch an öffentliche Schwimmbäder oder Fitnessstudios angeschlossen. Übliche Saunaarten sind u. a. Duftsauna, finnische Blockhaussauna und Stollensauna.

Dampfbäder

In einer Biosauna herrschen Temperaturen von 45°C bis 60°C bei einer Luftfeuchtigkeit von 40-55%. Die feuchte Warmluft wird meist mit ätherischen Ölen angereichert oder mit einer Lichttherapie kombiniert. Bekannte Formen des Dampfbades sind das Caldarium (römisches Dampfbad), Hammam (türkisches Dampfbad), Banja (russisches Dampfbad) und Sento (japanisches Dampfbad).