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Anschrift | Walkmühleweg 47, 75365 Calw |
Telefon | 0163 1417982 |
sebastian.englram@yahoo.com | |
Website | http://www.fitness-kraftwerk-calw.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Marktplatz 20, 75365 Calw |
Telefon | 07051 9667857 |
calw@albfitness.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/calw/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Robert-Bosch-Str. 12, 72202 Nagold |
Telefon | 07452 6369672 |
Website | http://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-nagold.html |
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Anschrift | Horber Straße 6, 71083 Herrenberg |
Telefon | 07032 9592552 |
info@fgzhb.de | |
Website | https://fitnesszentrum-herrenberg.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Stuttgarter Str. 23/2, NufringerTor/E.2, 71083 Herrenberg |
Telefon | 07032 893745 |
herrenberg@mypelvi.de | |
Website | https://mypelvi.com/mypelvi/mypelvi-herrenberg/ |
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Anschrift | Stuttgarter Straße 23/2, Nufringer Tor Ebene 2, 71083 Herrenberg |
Telefon | 07032 893745 |
club116@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/herrenberg/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Lise-Meitner-Straße 18, 72280 Dornstetten |
Telefon | 07443 4004 |
calypsofitness@aol.com | |
Website | http://www.fitness-studio-calypso.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Robert-Bosch-Straße 10, 71116 Gärtringen |
Telefon | 07031 4655606 |
info@fitnessexpress-clubs.de | |
Website | https://www.fitnessexpress-clubs.de/gaertringen |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Goethestraße 19, 75173 Pforzheim |
Telefon | 07231 4269014 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/pforzheim/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Freiburger Straße 7, 75179 Pforzheim |
Telefon | 07231 33310 |
Fax | 07231 353010 |
info@fitness-factory-pforzheim.de | |
Website | http://www.fitness-factory-pforzheim.de |
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Neuweiler geht historisch auf ein Waldhufendorf aus dem 11. Jahrhundert zurück. Die beschauliche Gemeinde befindet sich im nördlichen Schwarzwald und verfügt über zahlreiche architektonisch...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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