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Anschrift | Wirtheimer Strasse 4-6, 63599 Biebergemünd |
Telefon | 06050 9122828 |
lieblos@bewegungs-lounge.de | |
Website | https://www.bewegungs-lounge.de/about/ |
Anschrift | Lossaustr. 6, 96450 Coburg |
Telefon | 0172 6257872 |
info@athletik-fitness.de | |
Website | https://www.athletik-fitness.de/ |
Anschrift | Karchestraße 7, 96450 Coburg |
Telefon | 09561 7318800 |
info@fitnessfabrik-coburg.de | |
Website | https://www.fitnessfabrik-coburg.de |
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Anschrift | Emil-Kemmer-Str. 13, 96103 Hallstadt |
Telefon | 0951 70069677 |
Website | https://www.clever-fit.com/de-de/fitnessstudio-in-der-naehe/clever-fit-bamberg-hallstadt/ |
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Anschrift | Jean-Paul-Weg 4, 96489 Niederfüllbach |
Telefon | 09565 616797 |
info@fitnessfabrik-premium.de | |
Website | https://www.fitnessfabrik-premium.de |
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Anschrift | Gärtnersleite 3, 96450 Coburg |
Telefon | 09561 55500 |
mail@vitadrom.de | |
Website | https://www.vitadrom.de |
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Anschrift | Industriestraße 27, 98544 Zella-Mehlis |
Telefon | 0160 5354501 |
info@nextlevelathletes.de | |
Website | http://www.nextlevelathletes.de |
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Anschrift | Ziegelei 10, 96487 Dörfles-Esbach |
Telefon | 09561 68015 |
Fax | 09561 861606 |
info@sportland-coburg.de | |
Website | http://sportland-coburg.de |
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Anschrift | Im Blumenhof 27, 96135 Stegaurach |
Telefon | 0951 40763280 |
info@therapiezentrum-stegaurach.de | |
Website | http://www.gesundheitszentrum-hallstadt.de |
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Anschrift | Am Sportfeld 2, 36341 Lauterbach (Hessen) |
Telefon | 06641 62432 |
Website | https://www.mygym-prime.de/lauterbach |
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Der Landkreis Bad Kissingen im nordwestlichen Teil Bayerns befindet sich im Regierungsbezirk Unterfranken. Dieser gliedert sich zunächst in die Städte Bad Brückenau, Bad Kissingen, Hammelburg und...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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