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Anschrift | An den Herrenbergen 34, 91413 Neustadt |
Telefon | 09161 7295 |
neustadt@life-parks.de | |
Website | http://www.life-parks.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Bahnhofstr. 53, 91413 Neustadt |
Telefon | 09161 662775 |
info@fitness-insel-nea.de | |
Website | http://www.fitness-insel-nea.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Gewerbegebiet Ost 50B, 91085 Weisendorf |
Telefon | 0160 93750689 |
bird.of.paradise@web.de | |
Website | https://verenateuber.de/ |
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Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Gewerbegebiet Ost 50A, 91085 Weisendorf |
Telefon | 09135 728899 |
info@gesundheitspark-seebachgrund.de | |
Website | https://dietsch.jimdo.com/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Im Blumenhof 27, 96135 Stegaurach |
Telefon | 0951 40763280 |
info@therapiezentrum-stegaurach.de | |
Website | http://www.gesundheitszentrum-hallstadt.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Bgm. Georg Reck Str. 3, 91336 Heroldsbach |
Telefon | 09190 997748 |
Fax | 09190 997749 |
info@trimm-dich-pfad.com | |
Website | http://www.trimm-dich-pfad.com |
Anschrift | Frauenauracher Straße 66, 91056 Erlangen |
Telefon | 09131 995020 |
info-erlangen@cityaktiv.com | |
Website | https://www.cityaktiv.com |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Münchener Straße 55-57, 91054 Erlangen |
Anschrift | Matthäus-Merian-Straße 5, 91438 Bad Windsheim |
Telefon | 09841 689644 |
badwindsheim@life-parks.de | |
Website | http://www.life-parks.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten Produkte und Services |
Anschrift | Dreikönigstraße 6-8, 91054 Erlangen |
Telefon | 09131 9183916 |
Website | https://www.ladys-first-erlangen.de/ |
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Vestenbergsgreuth im Landkreis Erlangen-Höchstadt liegt in der Industrieregion Mittelfranken. Im Zuge der Rheinbundakte gelangte der Ort im Jahre 1806 an Bayern und 1818 wurde der Ort zur Marktgemeinde.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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