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Anschrift | Pödeldorfer Str 144, 96052 Bamberg |
Telefon | 0951 91778920 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/bamberg/ |
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Anschrift | Emil-Kemmer-Str. 13, 96103 Hallstadt |
Telefon | 0951 70069677 |
Website | https://www.clever-fit.com/de-de/fitnessstudio-in-der-naehe/clever-fit-bamberg-hallstadt/ |
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Anschrift | Kettelerstraße 94A, 97222 Rimpar |
Telefon | 09365 4322 |
info@gesundheitsstudio-rimpar.de | |
Website | https://www.gesundheitsstudio-rimpar.de |
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Anschrift | Am Stadtgraben 24, 92342 Freystadt |
Telefon | 09179 963006 |
freystadt@positiv-gruppe.de | |
Website | https://freystadt.positiv-fitness.de/ |
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Anschrift | Am Rothbüchel 21, 92342 Freystadt |
Telefon | 09179 2269066 |
jonasmag@gmx.de | |
Website | https://www.maget-personaltraining.de |
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Anschrift | Schenkenseestraße 76, 74523 Schwäbisch Hall |
Telefon | 0791 9561879 |
schaebischhall@injoy-gym-swim.de | |
Website | https://injoy-gym-swim.de/studio-schwaebisch-hall |
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Anschrift | Spitalmühlenstraße 15, 74523 Schwäbisch Hall |
Telefon | 0791 9782460 |
Fax | 0791 855817 |
info@broschat-steinbach.de | |
Website | http://www.broschat-steinbach.de |
Anschrift | Industriestr. 8, 97297 Waldbüttelbrunn |
Telefon | 0931 408836 |
marion.holzer@mein-studio.de | |
Website | http://mein-studio.de/ |
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Anschrift | Nürnberger Str. 22, 92318 Neumarkt i d OPf |
Telefon | 09181 1334 |
kontakt@zeitlos-neumarkt.de | |
Website | https://www.zeitlos-neumarkt.de |
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Anschrift | Nürnberger Str. 22, 92318 Neumarkt |
Telefon | 09181 5230808 |
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Website | https://www.figur-lounge.de |
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Flachslanden im Landkreis Ansbach liegt nordwestlich von Ansbach im Naturpark Frankenhöhe. Ab 1294 bestand die Ortsherrschaft vom Deutschen Orden. Ein Besuch der St. Laurentius-Kirche aus dem 10...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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