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Anschrift | Niedermayerstraße 24c, 84028 Landshut |
Telefon | 0871 31979398 |
landshut-herzoggeorgplatz@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-landshut-herzog-georg-platz |
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Anschrift | Geisfelder Str. 48, 96050 Bamberg |
Telefon | 0951 9176132 |
info@fitness-lounge-bamberg.de | |
Website | https://www.fitness-lounge-bamberg.de |
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Anschrift | Bahnhofstraße 16, 93047 Regensburg |
Telefon | 0941 584070 |
service@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/regensburg-bahnhofstrasse |
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Anschrift | Joseph-Dahlem-Straße 11, 93049 Regensburg |
Telefon | 0941 29857953 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/regensburg |
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Anschrift | Kirchmeierstraße 8A, 93051 Regensburg |
Telefon | 0941 46539810 |
service@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/regensburg-kirchmeierstrasse |
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Anschrift | Furtmayrstr. 3, 93053 Regensburg |
Telefon | 0941 705700 |
regensburg1@kieser.de | |
Website | https://www.kieser.com |
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Anschrift | Pödeldorfer Str 144, 96052 Bamberg |
Telefon | 0951 91778920 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/bamberg/ |
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Anschrift | Dr.-Gessler-Straße 45, 93051 Regensburg |
Telefon | 0941 94294219 |
koewe@ems-dynamics.de | |
Website | https://www.ems-dynamics.de |
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Anschrift | Friedenstr. 10, 90765 Fürth |
Telefon | 0179 2077879 |
Mobil | 0179 2077879 |
info@fitlifeconcept.de | |
Website | https://www.fitlifeconcept.de |
Anschrift | Leyher Straße 80, 90763 Fürth |
Telefon | 0911 95099280 |
info@fit-star.de | |
Website | https://www.fit-star.de/fitnessstudio/fuerth-suedstadt/ |
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Durch seine Nähe zu Neustadt an der Waldnaab sowie zu den Ausläufern des Fichtelgebirges ist Kirchendemenreuth besonders attraktiv für Besucher. Das Ortsbild wird maßgeblich durch die imposante St...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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