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Regionaler SV Eintracht Teltow/Kleinmachnow/Stahnsdorf 1949 e.V. - Gymnastik
20.85 km von Müggelheim
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| Anschrift: | Bahnhofstr. 82, 14532 Kleinmachnow |
| Telefon: | 0332962367 |
TSG "Rot-Weiß" Fredersdorf-Vogelsdorf - Gymnastik (Turn- und Sportgemeinschaft "Rot-Weiß" Fredersdorf-Vogelsdorf)
21.04 km von Müggelheim
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| Anschrift: | Waldstr. 5, 15370 Fredersdorf-Vogelsdorf |
| Telefon: | 033439580217 |
| E-Mail: | tsg.fredersdorf@ewetel.net |
| Anschrift: | Spechtweg 7, 16348 Wandlitz |
| Telefon: | 03305689870 |
| Anschrift: | E. u. J. Rosenberg Str. 29, 15569 Woltersdorf |
| Telefon: | 01608498453 |
| Anschrift: | Sportforum Lindenallee, 15834 Rangsdorf |
| Telefon: | 03370820221 |
| Fax: | 03370890852 |
| Anschrift: | Brückenstr. 3 d, 16562 Bergfelde |
| Telefon: | 03303505581 |
| Anschrift: | Am Rain 1, 14624 Dallgow-Döberitz |
| Telefon: | 03320121007 |
| Fax: | 03320121010 |
| Anschrift: | Seestraße 20 a, 15562 Hennickendorf |
| Telefon: | 03343480656 |
| Anschrift: | Kalkberger Platz 31, 15562 Rüdersdorf bei Berlin |
| Telefon: | 03363848990 |
| Fax: | 033638489922 |
| Anschrift: | Puschkinstraße 34, 15562 Rüdersdorf bei Berlin |
| Telefon: | 0336382129 |
Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Was ist Rückengymnastik?
Rückengymnastik beinhaltet eine Mischung aus Kraftaufbau, Mobilisation und Dehnung. Nur so kommt man nach regelmäßigem...
Was ist Gymnastik?
Als Gymnastik wird die Kunst der Leibesübungen bezeichnet. Genauer gesagt beinhaltet Gymnastik damit die Pflege und Stärkung der...
Kann man Gymnastik als Gesundheitssport bezeichnen?
Ja, das kann man durchaus. Denn der Gesundheitssport verfolgt ähnliche gesundheitsfördernde und körperstärkende Ziele. Zum...
Wann sollte man auf Gymnastik verzichten?
Bei einer bestehenden Krankheit wie beispielsweise Influenza, Durchfall oder Grippe ist von Gymnastik abzuraten. Auch bei extremer...
Was ist Rhythmische Sportgymnastik?
Die Rhythmische Sportgymnastik wird mit Hilfe klassischer Handgeräte durchgeführt. Dazu gehören in der Hauptsache Ball, Seil...
Alle Infos aus Müggelheim
Die Landschaft dieses Ortsteil ist sehr vielfältig: Die Müggelberge und der Müggelsee versprechen vielseitigste Erholungsmöglichkeiten. 1747 wurde Müggelheim gegründet. Der Gelehrte Curt Grottwitz...
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
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Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
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