Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Schulwiese 2, 03054 Cottbus |
| Telefon: | 0355871282 |
| Fax: | 0355871268 |
| Anschrift: | Bärenbrücker Str. 15, 03185 Teichland |
| Telefon: | 03560182692 |
| Anschrift: | Jänickendorfer Str. 55, 15518 Beerfelde |
| Telefon: | 033637201 |
| E-Mail: | emk.pooch@t-online.de |
| Anschrift: | Am Bahnhof 9, 03096 Burg (Spreewald) |
| Telefon: | 035603759570 |
| Fax: | 035603759570 |
| Anschrift: | Cottbuser Str. 3b, 03055 Cottbus |
| Telefon: | 0355870371 |
| E-Mail: | hotzow@t-online.de |
| Anschrift: | Gaußstraße 25, 15537 Hangelsberg |
| Telefon: | 033632495 |
| Fax: | 0336325620 |
| Anschrift: | Am Sportplatz, 15328 Reitwein |
| Telefon: | 0336015777 |
| Fax: | 0336015777 |
| E-Mail: | reitweiner@freenet.de |
| Anschrift: | Süd 15, 03054 Cottbus |
| Telefon: | 0355824148 |
| E-Mail: | dpfeil@t-online.de |
| Anschrift: | Gulbener Hauptstr. 8, 03099 Kolkwitz |
| Anschrift: | Straupitzer Straße 24, 03046 Cottbus |
| Telefon: | 03554997766 |
| Fax: | 03554997766 |
| E-Mail: | information@kokon-cottbus. |
Grunow-Dammendorf gehört dem Amt Schlaubetal an und befinde sich im Landkreis Oder-Spree. Die Kirchen der Ortsteile Grunow und Dammendorf sind sehenswert.
mehrIm Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
| |||||||||||