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Anschrift | Gartenstraße 52, Havelland, 14641 Nauen |
Telefon | 01522 8134276 |
Alternativ-Nr | 03321 747913 |
info@gym4us.de | |
Website | https://www.gym4us.de/mitglied-werden_nauen |
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Anschrift | Nonnenhofer Str. 8, 17033 Neubrandenburg |
Telefon | 0395 4228446 |
info@newcircles-neubrandenburg.de | |
Website | https://newcircles-neubrandenburg.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Zuckerfabrik 8, 14641 Nauen |
Telefon | 01523 7864161 |
info@sportifit.de | |
Website | https://sportifit.de/# |
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Anschrift | Am Anger 6, 16727 Oberkrämer |
Telefon | 0160 90344472 |
Mobil | 0160 90344472 |
cooperfit@t-online.de | |
Website | http://www.cooperfit.de |
Anschrift | Woldegker Straße 27, 17033 Neubrandenburg |
Telefon | 0395 35090948 |
club393@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/neubrandenburg/ |
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Anschrift | Woldegker Straße 27, 17033 Neubrandenburg |
Telefon | 0395 35090948 |
neubrandenburg@mypelvi.de | |
Website | https://mypelvi.com/mypelvi/mypelvi-neubrandenburg/ |
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Anschrift | Brandenburger Straße 40-44, 39307 Genthin |
Telefon | 03933 8988636 |
info@shivanja-fitness.de | |
Website | https://www.shivanja-fitness.de |
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Anschrift | Poststraße 40, 16727 Velten |
Telefon | 01522 8134276 |
Alternativ-Nr | 03304 2472850 |
info@gym4us.de | |
Website | https://www.gym4us.de/mitglied-werden_velten |
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Anschrift | Forstweg 1, Gebäude 3, 14656 Brieselang |
Telefon | 0173 6318890 |
Alternativ-Nr | 0173 4207530 |
info@fitnessstudio-brieselang.de | |
Website | https://fitnessstudio-brieselang.de/ |
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Anschrift | Schwartower Straße 17, 19258 Boizenburg/Elbe |
Telefon | 038847 50060 |
Website | https://sportparkanderelbe.de/ |
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Triglitz liegt zwischen Putlitz und Pritzwalk im Landkreis Prignitz. Bekannt ist Triglitz insbesondere für seine kunsthistorisch bemerkenswerte Kirche, welche in Feldsteinmauerwerk um 1360 erbaut wurde.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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