Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Suche verfeinern: Buggy/Quad-/KartbahnDiverse FreizeitanlagenEislaufbahnFitnesscenterPaintball Arena/ShopTanzschule | Sind Sie schon vertreten? Erstellen Sie jetzt Ihren persönlichen Firmeneintrag! Kostenloser Branchenbucheintrag |
Anschrift | Vinckestraße 16, 58636 Iserlohn |
Telefon | 02371 9532086 |
Website | https://high5.com/studio/iserlohn-zentrum |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Einern 2, 42279 Wuppertal |
Telefon | 0202 31720300 |
info@formwelt.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Hattinger Straße 252b, 44795 Bochum |
Telefon | 0234 45266680 |
bochum-weitmar@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-bochum-weitmar |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Brausestr. 1, 58636 Iserlohn |
Telefon | 0162 9817752 |
fightpalast-iserlohn@gmx.de | |
Website | http://www.fightpalast-iserlohn.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Alleestraße 38-40, 44793 Bochum |
Telefon | 0234 92786418 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/bochum-innenstadt/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Auf der Aeumes 35, 58636 Iserlohn |
Telefon | 02371 9535565 |
info@iserlohnerfitnesspark.info | |
Website | http://www.iserlohnerfitnesspark.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Höhne 80-82, 42275 Wuppertal |
Telefon | 0202 3097304 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/wuppertal-barmen/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Biesenkamp 7, 44575 Castrop-Rauxel |
Telefon | 02305 5816900 |
castrop-biesenkamp@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-castrop-rauxel-biesenkamp |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Corunnastraße 1, 58636 Iserlohn |
Telefon | 01514 1867653 |
Mobil | 01514 1867653 |
welcome@fitness-co.com | |
Website | http://fitness-co.com/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Eckei 3, 44359 Dortmund |
Telefon | 01516 5532132 |
Mobil | 01516 5532132 |
fabian@inform.coach | |
Website | https://inform.coach/ |
Hagen im südöstlichen Ruhrgebiet ist Sitz der einzigen Fernuniversität Deutschlands und Mitglied im Landschaftsverband Westfalen-Lippe. Hagen ist gegliedert in die Stadtbezirke Mitte, Nord, Haspe...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
|