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ESV Schwarz-Blau Rheydt e.V. - Seniorensport (Eisenbahnersportverein)
17.25 km von Rhein-Kreis Neuss
17.25 km von Rhein-Kreis Neuss
| Anschrift: | Eisenbahnstr. 131, 41239 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216633346 |
| Fax: | 0216634248 |
| E-Mail: | esv-rheydt@t-online.de |
| Anschrift: | Postfach 20 10 15, 41210 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216623727 |
| E-Mail: | rolf.mayer@rheydter-tv.de |
| Anschrift: | Hitdorfer Str. 228, 51371 Leverkusen |
| Telefon: | 0217340069 |
| E-Mail: | wlfwt@ish.de |
| Anschrift: | Ohlerhof 28, 41069 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216154397 |
| Anschrift: | Lannerstr. 8, 41189 Mönchengladbach |
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| E-Mail: | ursula.cremer@web.de |
| Anschrift: | Klotzbahn Sportplatz, 40625 Düsseldorf |
| Telefon: | 02112204566 |
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| E-Mail: | info@gerresheimer-tv.de |
Seniorensport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Seniorensport
Was ist Seniorensport?
Unter Seniorensport sind alle Sportangebote zu verstehen, die speziell ältere Menschen ansprechen sollen und für Senioren...
Ist Bergwandern ein Seniorensport?
Wandern gehört ebenfalls zu den gelenkschonenden Seniorensportarten. Jedoch kommt es auch hier auf die richtige Technik an. Nur...
Warum sollten Senioren Sport treiben?
Seniorensport fördert die körperliche und seelische Gesundheit ganz allgemein und führt so zu einem gesteigerten persönlichen...
Welche Sportarten sind besonders gelenkschonend?
Ältere Menschen haben oftmals schon Probleme mit ihren Gelenken oder sogar Vorschädigungen. Daher sind sie meist nicht in der...
Welche Sportarten sind für Senioren besonders empfehlenswert?
Inzwischen haben sich viele Sportvereine besonders auf Senioren eingestellt und bieten zielgerichtet Kurse und Mitgliedschaften in...
Alle Infos aus Rhein-Kreis Neuss
Im südwestlichen Teil des Bundeslandes Nordrhein-Westfalen, im Regierungsbezirk Düsseldorf befindet sich der Rhein-Kreis Neuss. Dieser umfasst die Städte Dormagen, Grevenbroich, Kaarst, Korschenbroich...
mehrFAQ und Ratgeber Seniorensport
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Interessante Themen
Seniorensport
Die Sportangebote, die insb. von älteren Menschen ausgeübt werden, bezeichnet man als Seniorensport. Neben gesundheitlichen Aspekten ist die soziale Komponente beim Seniorensport maßgeblich.
Seniorensportvereine
Zahlreiche Vereine besitzen eigene Seniorensport-Abteilungen oder sind auf gesundheitsfördernden Sport älterer Menschen ausgerichtet. Auch der Wettkampfsport ist weit verbreitet. Häufig ausgeübte Sportarten sind u. a. (Wasser-)Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking.
Masters-Wettkämpfe
In vielen Sportarten gibt es Altersklassen für Senioren. Diese werden nur selten (z. B. im Bogenschießen) als Seniorenklasse bezeichnet. Stattdessen wird diese Altersklasse häufig als „Masters“ tituliert (z. B. im Schwimmen).
Masters im Radsport
Viele Radsportvereine bieten das wettkampfmäßige Seniorentraining an. Im Weltradsportverband UCI wird für Senioren-Radsportler die Bezeichnung „Masters“ für Wettkämpfe gewählt. Masters-Wettbewerbe finden u. a. in den Disziplinen Straße, Bahn oder Mountainbike statt.
Prävention und Rehabilitation
Da der Seniorensport allgemein eng mit dem gesundheitlichen Aspekt verbunden ist, werden Prävention und Rehabilitation betont. In Seniorensportvereinen sowie Fitnessstudios und an Volkshochschulen wird demnach häufig der Gesundheitssport in enger Verbindung zum Seniorensport gesehen.
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