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Anschrift | Münchener Straße 14, 1, 76726 Germersheim |
Telefon | 07274 7117 |
Alternativ-Nr | 07274 7117 |
info@activity-germersheim.de | |
Website | https://activity-fitness.de/activity-fitness-germersheim |
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Anschrift | Münchener Straße 14, 76726 Germersheim |
Telefon | 07274 7117 |
Mobil | 07274 7117 |
info@activity-germersheim.de | |
Website | https://activity-fitness.de/activity-fitness-germersheim |
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Anschrift | Katharina-Paulus-Straße 2, 65760 Eschborn |
Telefon | 06196 77300 |
info@elements.com | |
Website | http://www.elements.com |
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Anschrift | Im Schlangengarten 10, 76877 Offenbach an der Queich |
Telefon | 0172 8735269 |
mail@tops-Gym.de |
Anschrift | Franklinstrasse 65, 60486 Frankfurt |
Telefon | 069 7701550 |
Website | https://www.radissonhotels.com/de-de/hotels/radisson-blu-frankfurt |
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Anschrift | Europa-Allee 48, 60327 Frankfurt am Main |
Website | https://www.basic-fit.com/de-de/fitnessstudio/basic-fit-frankfurt-am-main-europa-allee-48-39b6b3c860d9497b993ed669ea0e3c50.html |
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Anschrift | Hauptstraße 21A, 65760 Eschborn |
Telefon | 06196 5837603 |
club375@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/eschborn/ |
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Anschrift | Marie-Curie-Str., 1a, 76829 Landau i.d. Pfalz |
Telefon | 06341 380700 |
info@bella-vitalis.de | |
Website | http://www.bella-vitalis.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Europa-Allee 4, 60327 Frankfurt am Main |
Telefon | 069 667786730 |
Website | https://www.davidlloyd.de/de-de/clubs/frankfurt-skyline-plaza/ |
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Anschrift | Georg-August-Zinn-Straße 77, 64823 Groß-Umstadt |
Telefon | 06078 9692960 |
studio@gross-umstadt.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/de-de/fitnessstudio-in-der-naehe/clever-fit-gross-umstadt/ |
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Eppelsheim ist Teil der Verbandsgemeinde Alzey-Land und liegt inmitten des rheinhessischen Weinbaugebietes. Sehenswert sind unter anderem das Dinotherium-Museum im Rathaus, der historische Dorfgraben und der...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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