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DJK SPVGG Moguntia-Bretzenheim e.V. - Gymnastik (DJK Spielvereinigung "Moguntia" Mainz-Bretzenheim)
9.68 km von Bubenheim (Rheinhessen)
9.68 km von Bubenheim (Rheinhessen)
| Anschrift: | Michael-Eifinger-Str. 3A, 55268 Nieder-Olm |
| Telefon: | 06131952032 |
| E-Mail: | vorstand@djk-bretzenheim.de |
| Anschrift: | Kirchstraße 45-47, 55124 Mainz |
| Telefon: | 0613141106 |
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| Anschrift: | Am Fort Gonsenheim 54a, 55122 Mainz |
| Telefon: | 06131383400 |
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| Telefon: | 0613152460 |
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Turn- und Sportgemeinschaft 1905 eV Mainz-Kostheim - Gymnastik
18.39 km von Bubenheim (Rheinhessen)
18.39 km von Bubenheim (Rheinhessen)
| Anschrift: | Maaraue 21, 55246 Mainz-Kostheim |
| Telefon: | 0613465556 |
| Fax: | 06134284966 |
| E-Mail: | info@tus05kostheim.de |
| Anschrift: | Triefenbergweg 39, 65388 Schlangenbad |
| Telefon: | 061292594 |
| E-Mail: | info@tsv-online.de |
Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Was ist Gymnastik?
Als Gymnastik wird die Kunst der Leibesübungen bezeichnet. Genauer gesagt beinhaltet Gymnastik damit die Pflege und Stärkung der...
Was ist Aerobic?
Aerobic ist eine äußerst dynamische Form der Gymnastik und wird normalerweise auch als Fitnesstraining bezeichnet. Diese Mischung...
Was ist Rückengymnastik?
Rückengymnastik beinhaltet eine Mischung aus Kraftaufbau, Mobilisation und Dehnung. Nur so kommt man nach regelmäßigem...
Was bewirkt Wassergymnastik?
Das besonders Rücken- und Gelenkschonende Bewegungstraining im Wasser ist für alle Menschen geeignet und fördert die Fitness im...
Was ist medizinische Gymnastik?
Medizinische Gymnastik oder Krankengymnastik setzt eine Verordnung durch den Facharzt voraus. Meist überweist ein Orthopäde oder...
Alle Infos aus Bubenheim (Rheinhessen)
Bubenheim in Rheinhessen ist im Landschaftsschutzgebiet Selztal gelegen. Sehenswert sind unter anderem die Kirchen von Bubenheim, der Dorfplatz und die Bubenheimer Kerb.
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
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Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
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