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Anschrift | Marie-Curie-Str., 1a, 76829 Landau i.d. Pfalz |
Telefon | 06341 380700 |
info@bella-vitalis.de | |
Website | http://www.bella-vitalis.de |
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Anschrift | Im Schlangengarten 10, 76877 Offenbach an der Queich |
Telefon | 0172 8735269 |
mail@tops-Gym.de |
Anschrift | Luitpoldstraße 1, 76744 Wörth am Rhein |
Telefon | 015678 459780 |
woerthamrhein@fitplus-club.de | |
Website | https://woerthamrhein.fitplus-club.de/ |
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Anschrift | Friedenstraße 62A, 76767 Hagenbach |
Telefon | 07273 8997740 |
Anschrift | Daxlander Straße 70A, 76185 Karlsruhe |
Telefon | 0721 552233 |
Anschrift | Münchener Straße 14, 76726 Germersheim |
Telefon | 07274 7117 |
Mobil | 07274 7117 |
info@activity-germersheim.de | |
Website | https://activity-fitness.de/activity-fitness-germersheim |
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Anschrift | Münchener Straße 14, 1, 76726 Germersheim |
Telefon | 07274 7117 |
Alternativ-Nr | 07274 7117 |
info@activity-germersheim.de | |
Website | https://activity-fitness.de/activity-fitness-germersheim |
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Anschrift | Lemberger Straße 41, 66955 Pirmasens |
Telefon | 06331 2862988 |
pirmasens@injoy-gym-swim.de | |
Website | https://www.injoy-gym-swim.de/studio-pirmasens |
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Anschrift | Neufferstraße, 57, 66953 Pirmasens |
Telefon | 06331 725230 |
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Anschrift | Kaiserallee 25a, 76131 Karlsruhe |
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karlsruhe-kaiserallee@bodystreet.com | |
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Gleiszellen-Gleishorbach ist ein staatlich anerkannter Fremdenverkehrsort in der Verbandsgemeinde Bad Bergzabern. Im Jahre 1136 wurde der Ort erstmals schriftlich dokumentiert und ist heute ein sehr...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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