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Anschrift | Ellmosener Strasse 34, 83043 Bad Aibling |
Telefon | 08061 9391855 |
badaibling@slimmissima.de | |
Website | http://www.slimmissima.de |
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Anschrift | Münchner Straße 22, 83043 Bad Aibling |
Telefon | 08061 9376450 |
badaibling@speedfitness.de | |
Website | https://speedfitness-badaibling.de/speedfitness.html |
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Anschrift | Höllgasse 4A, Stadtplatzpassage, 83278 Traunstein |
Telefon | 0861 2117008 |
club350@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/traunstein/ |
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Anschrift | Bürgerwaldstr. 4, 83278 Traunstein |
Telefon | 0861 2092330 |
info@fitworldts.de | |
Website | https://www.fitworldts.de |
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Anschrift | Kirchdorfer Straße 15g, 83052 Bruckmühl |
Telefon | 08062 8086627 |
bruckmuehl@speedfitness.de | |
Website | https://speedfitness-bruckmuehl.de/speedfitness.html |
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Anschrift | Marktplatz 17, 85570 Markt Schwaben |
Telefon | 08121 9999638 |
intro-ms@towasan.de | |
Website | https://www.karate-markt-schwaben.de/ |
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Anschrift | Zugspitzstraße 2, 85591 Vaterstetten |
Telefon | 08106 9988144 |
vaterstetten-bahnhof@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-vaterstetten-bahnhof |
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Anschrift | Kornblumenweg 13, 85586 Poing |
Telefon | 0162 8004662 |
info@hantelwerk.de | |
Website | https://www.hantelwerk.de/ |
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Anschrift | Oskar Von Miller Straße 12, 83714 Miesbach |
Telefon | 08024 4779045 |
Mobil | 0172 7064455 |
info@taekwondo-schule-fichtner.de | |
Website | https://www.taekwondo-schule-fichtner.de/ |
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Anschrift | Franz-Brombach-Straße 11, 85435 Erding |
Telefon | 08122 6004 |
erding@ladyvital-zentrum.de | |
Website | https://ladyvital-zentrum.de/ |
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Pfaffing liegt im oberbayerischen Landkreis Rosenheim und gehört der gleichnamigen Verwaltungsgemeinschaft an. Die Gemeinde besteht aus 5 Ortsteilen. Durch den Ort, der durch eine Hügel- und Moorlandschaft...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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