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Der Gewerbeeintrag Deen Fitness Club GmbH in Steglitz ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter.
Deen Fitness Club GmbH
Fitness bedeutet für jede(n) etwas ganz Eigenes, Persönliches. Das kann ein Mehr an Ausdauer oder ein Zuwachs an Kraft sein. Sich einfach wohlzufühlen im eigenen Körper oder auch das Letzte aus den persönlichen Ressourcen herauszukitzeln.Persönliche Betreuung will genau das heraus finden und mit Ihnen diesen Weg gemeinsam gehen.Ihr Wunsch ist individuelles Training, wir bieten ehrliche Beratung und fachliche Kompetenz, gepaart mit Freude und Menschlichkeit.Als Team aus festangestellten Physiotherapeuten, Sportpädagogen und Fachtrainern nehmen wir uns die nötige Zeit und bringen Sie zu Ihrer Wunsch-Fitness.
Ursprünglich ist Steglitz ein historisches preußisches Dorf, das 1375 erstmals in einer Urkunde Erwähnung fand. Nach der Eingemeindung im Jahr 1920 nach Groß-Berlin war es bis 2001 ein eigenständiger...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Steglitz im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.