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DJK SPVGG Moguntia-Bretzenheim e.V. - Seniorensport (DJK Spielvereinigung "Moguntia" Mainz-Bretzenheim)
32.45 km von Einhausen (Hessen)
32.45 km von Einhausen (Hessen)
| Anschrift: | Michael-Eifinger-Str. 3A, 55268 Nieder-Olm |
| Telefon: | 06131952032 |
| E-Mail: | vorstand@djk-bretzenheim.de |
| Anschrift: | Robert-Schumann-Straße 22, 55130 Mainz |
| Telefon: | 0613186495 |
| Fax: | 0613186495 |
| E-Mail: | ac1909@aol.com |
| Anschrift: | Schröderstr. 49, 69120 Heidelberg |
| Telefon: | 06221601064 |
| Fax: | 06221601064 |
| Anschrift: | Neuenheimer Landstr. 26, 69120 Heidelberg |
| Telefon: | 06221471533 |
| Anschrift: | Am Pferchelhang 2/2, 69118 Heidelberg |
| Telefon: | 06221804800 |
| E-Mail: | tsg-ziegelhausen@t-online.de |
| Anschrift: | Schulplatz 9, 69123 Heidelberg |
| Telefon: | 06221707959 |
| Fax: | 06221737005 |
| E-Mail: | info@tsv-pfaffengrund.de |
| Anschrift: | Postfach 102707, 69107 Heidelberg |
| Telefon: | 06221167707 |
| Fax: | 06221167707 |
| E-Mail: | heidelbergersc@aol.com |
| Anschrift: | Am Rohrbach 57, 69126 Heidelberg |
| Telefon: | 06221370310 |
| Fax: | 06221370313 |
| E-Mail: | post@tsgrohrbach.de |
Eisenbahner-Sportverein Eintracht Mainz 1927 e.V. - Seniorensport
37.07 km von Einhausen (Hessen)
37.07 km von Einhausen (Hessen)
| Anschrift: | Am Winterhafen 2, 55131 Mainz |
| Telefon: | 06131220198 |
| Fax: | 06131230147 |
| E-Mail: | vorstand@esv-mainz.de |
| Anschrift: | Postfach 430114, 55001 Mainz |
| Telefon: | 06131881401 |
| E-Mail: | webmaster@fsv-alemannia-laubenheim.de |
Seniorensport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Seniorensport
Was ist Seniorengymnastik?
Seniorgymnastik findet meist in einer Gruppe mit über 60 Jahre alten Teilnehmern und einem entsprechend geschulten Trainer statt...
Warum sind Wassergymnastik und Schwimmen so günstig für Senioren?
Beim Schwimmen schwebt der Körper auf dem Wasser und es gibt kaum Belastung für die Gelenke. Ausdauerndes Schwimmen und...
Warum sollten Senioren Sport treiben?
Seniorensport fördert die körperliche und seelische Gesundheit ganz allgemein und führt so zu einem gesteigerten persönlichen...
Warum ist Bewegung für Senioren unverzichtbar?
Mit gut dosierter Bewegung werden Herz und Kreislauf von Menschen aller Altersgruppen geschützt. Der Blutdruck wird gesenkt und die...
Welche Sportarten sind für Senioren besonders empfehlenswert?
Inzwischen haben sich viele Sportvereine besonders auf Senioren eingestellt und bieten zielgerichtet Kurse und Mitgliedschaften in...
Alle Infos aus Einhausen (Hessen)
Der Ort Einhausen im Landkreis Bergstraße befindet sich im Hessischen Ried und liegt an der Weschnitz. Zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten zählen die Einhäuser Kirchweih und die...
mehrFAQ und Ratgeber Seniorensport
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Interessante Themen
Seniorensport
Die Sportangebote, die insb. von älteren Menschen ausgeübt werden, bezeichnet man als Seniorensport. Neben gesundheitlichen Aspekten ist die soziale Komponente beim Seniorensport maßgeblich.
Seniorensportvereine
Zahlreiche Vereine besitzen eigene Seniorensport-Abteilungen oder sind auf gesundheitsfördernden Sport älterer Menschen ausgerichtet. Auch der Wettkampfsport ist weit verbreitet. Häufig ausgeübte Sportarten sind u. a. (Wasser-)Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking.
Masters-Wettkämpfe
In vielen Sportarten gibt es Altersklassen für Senioren. Diese werden nur selten (z. B. im Bogenschießen) als Seniorenklasse bezeichnet. Stattdessen wird diese Altersklasse häufig als „Masters“ tituliert (z. B. im Schwimmen).
Masters im Radsport
Viele Radsportvereine bieten das wettkampfmäßige Seniorentraining an. Im Weltradsportverband UCI wird für Senioren-Radsportler die Bezeichnung „Masters“ für Wettkämpfe gewählt. Masters-Wettbewerbe finden u. a. in den Disziplinen Straße, Bahn oder Mountainbike statt.
Prävention und Rehabilitation
Da der Seniorensport allgemein eng mit dem gesundheitlichen Aspekt verbunden ist, werden Prävention und Rehabilitation betont. In Seniorensportvereinen sowie Fitnessstudios und an Volkshochschulen wird demnach häufig der Gesundheitssport in enger Verbindung zum Seniorensport gesehen.
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