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Anschrift | Hessenallee 55A, 34613 Schwalmstadt |
Telefon | 06691 921924 |
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Website | http://www.fitness-schwalmstadt.de |
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Anschrift | Industriestraße 10, 34537 Bad Wildungen |
Telefon | 05621 6323 |
info@la-corpa.de | |
Website | http://www.la-corpa.de |
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Anschrift | Herzog- Georg- Weg 10, 34537 Bad Wildungen |
Telefon | 05621 1414 |
info@pumpandjump.de | |
Website | https://www.pumpandjump.de |
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Anschrift | Nordstraße 46, 35114 Haina (Kloster) |
Telefon | 06455 7558166 |
info@sportscheune.com | |
Website | https://www.sportscheune.com/ |
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Anschrift | Liederbacher Straße 10, 36304 Alsfeld |
Telefon | 06631 1588 |
Website | https://www.mygym-prime.de/alsfeld |
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Anschrift | Korbacher Str. 35, 34270 Schauenburg |
Telefon | 05601 8969090 |
info@wiefit.de | |
Website | https://www.wiefit.de |
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Anschrift | Im Berntal 5, 35083 Wetter (Hessen) |
Telefon | 06423 964717 |
info@fun-physio.de | |
Website | https://www.fun-physio.de/ |
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Anschrift | Bahnhofstraße 30, 35039 Marburg |
Telefon | 01523 1841973 |
Website | https://bodyandhealth-giessen.de |
Anschrift | Universitätsstraße 8, 35037 Marburg |
Telefon | 06421 8867034 |
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Anschrift | Schützeberger Str. 77, 34466 Wolfhagen |
Telefon | 05692 9971909 |
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Neuental im Schwalm-Eder-Kreis liegt östlich des Kellerswaldes. Neuental gliedert sich in Bischhausen, Dorheim, Gilsa, Neuenhain, Römersberg, Schlierbach, Waltersbrück und Zimmersrode. Ein beliebtes...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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