Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Zum Ravenhorst 301, 46147 Oberhausen |
Telefon: | 0208679151 |
Fax: | 0208675063 |
Anschrift: | Warbruckstraße 181, 47169 Duisburg |
Telefon: | 0203594200 |
E-Mail: | herwig-ulla-drescher@t-online.de |
Anschrift: | Lehmanns Brink 18, 45277 Essen |
Anschrift: | Hinselerhof 7, 45277 Essen |
Telefon: | 02018586962 |
Fax: | 02015809789 |
E-Mail: | turnerbundueberruhr@cityweb.de |
Anschrift: | Heisinger Str. 393, 45259 Essen |
Telefon: | 0201461070 |
Fax: | 0201460681 |
E-Mail: | djk-heisingen@versanet-online.de |
Anschrift: | Ruhrstr. 90, 45219 Essen |
Telefon: | 02054939856 |
Fax: | 06913303674165 |
E-Mail: | vorstand@ktv1870.de |
Anschrift: | Kalkweg 123-125, 47055 Duisburg |
Telefon: | 0203997400 |
Fax: | 0203997402 |
E-Mail: | sekretariat@club-raffelberg.de |
Anschrift: | Prinzenstr. 44, 47058 Duisburg |
Telefon: | 02037200694 |
E-Mail: | wilfried.trompetter@gmx.de |
Anschrift: | Kalkweg 145, 47055 Duisburg |
Telefon: | 0203724774 |
Fax: | 02037200174 |
E-Mail: | vsg-duisburg@t-online.de |
Anschrift: | Masurenallee 331, 47279 Duisburg |
Telefon: | 0203720986 |
Fax: | 020372999045 |
E-Mail: | s.daheim@web.de |
Südlich von Frintrop, am nordwestlichen Rand von Essen, ist Bedingrade gelegen. Der Ort wurde schon im 11. Jahrhundert schriftlich dokumentiert. Ein Besuch des Stammhauses als einem der ältesten noch...
mehrIm Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
|