Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Lichterweg 13, 45143 Essen |
| Telefon: | 0201627416 |
| Anschrift: | Eichenberg 57, 45473 Mühlheim |
| Anschrift: | Eichenberg 12, 45473 Mühlheim |
| Telefon: | 0208424313 |
| E-Mail: | volker.kranz@sc-eintracht-muelheim.de |
| Anschrift: | Dittmarstr. 6, 45144 Essen |
| Telefon: | 02018810010 |
| Fax: | 0201767247 |
| Anschrift: | Hamburger Straße 76, 45145 Essen |
| Telefon: | 0201757499 |
| E-Mail: | heideno@aol.com |
| Anschrift: | Mülheimer Str. 411, 46045 Oberhausen |
| Telefon: | 0208209525 |
| Fax: | 02088284668 |
| Anschrift: | Almastr. 23, 46045 Oberhausen |
| Telefon: | 01722100921 |
| Anschrift: | Sälzerstraße 69, 45143 Essen |
| Telefon: | 01732665748 |
| Anschrift: | Akazienstr. 107, 46045 Oberhausen |
| Telefon: | 0208857560 |
| Anschrift: | Rothebuschstr. 125, 46119 Oberhausen |
| Telefon: | 0208607678 |
| Fax: | 02086090012 |
Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Wogegen hilft Gymnastik?
Durch regelmäßige Gymnastik kann man beispielsweise Übergewicht und Stress abbauen. Außerdem können u.a. körperliche...
Wie funktioniert Beckenbodengymnastik?
Beim Beckenbodentraining wird der Beckenboden angespannt. Diese Spannung sollte in der Folge unbedingt eine Zeitlang gehalten...
Was ist Rückengymnastik?
Rückengymnastik beinhaltet eine Mischung aus Kraftaufbau, Mobilisation und Dehnung. Nur so kommt man nach regelmäßigem...
Was bewirkt Wassergymnastik?
Das besonders Rücken- und Gelenkschonende Bewegungstraining im Wasser ist für alle Menschen geeignet und fördert die Fitness im...
Wann sollte man auf Gymnastik verzichten?
Bei einer bestehenden Krankheit wie beispielsweise Influenza, Durchfall oder Grippe ist von Gymnastik abzuraten. Auch bei extremer...
Alle Infos aus Bedingrade
Südlich von Frintrop, am nordwestlichen Rand von Essen, ist Bedingrade gelegen. Der Ort wurde schon im 11. Jahrhundert schriftlich dokumentiert. Ein Besuch des Stammhauses als einem der ältesten noch...
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
 |
| ||||
Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||