Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Hofstr. 48, 46149 Oberhausen |
| Telefon: | 0208657171 |
| Anschrift: | Hedwigstr., 45130 Essen |
| Telefon: | 01701826920 |
| E-Mail: | volker.donath@arcor.de |
| Anschrift: | Fichtestr. 19, 46149 Oberhausen |
| Telefon: | 0208655464 |
| Anschrift: | Fichtestr. 19, 46149 Oberhausen |
| Telefon: | 0208655464 |
| Anschrift: | Fuhlenbrockstr. 29, 46119 Oberhausen |
| Telefon: | 0208607318 |
| Anschrift: | Mathildenstr. 27, 45130 Essen |
| Telefon: | 0201775485 |
| E-Mail: | michaelahellwig@gmx.de |
| Anschrift: | Hundsbuschstraße 49, 45478 Mülheim |
| Telefon: | 020853902 |
| E-Mail: | webmaster@tv1900wanheim.de |
| Anschrift: | Lanterstr. 75, 46149 Oberhausen |
| Telefon: | 0208653283 |
| Anschrift: | Heerstr. 81, 45478 Mühlheim |
| Telefon: | 020855888 |
| Anschrift: | Turnerweg 3, 46145 Oberhausen |
| Telefon: | 0208669397 |
| Fax: | 0208661542 |
| E-Mail: | info@tc69.de |
Südlich von Frintrop, am nordwestlichen Rand von Essen, ist Bedingrade gelegen. Der Ort wurde schon im 11. Jahrhundert schriftlich dokumentiert. Ein Besuch des Stammhauses als einem der ältesten noch...
mehrIm Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
| |||||||||||