Sie sind hier: Homepage » Nordrhein-Westfalen » Rheinisch-Bergischer Kreis » Wermelskirchen » Gymnastik
Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Talsperrenstrraße 6, 42659 Solingen |
| Telefon: | 021245232 |
| Anschrift: | Ehringhausen 71c, 42859 Remscheid |
| Telefon: | 0219339343 |
| E-Mail: | info@punm.de |
| Anschrift: | Neuenkamper Str. 49, 42855 Remscheid |
| Telefon: | 02191340244 |
| E-Mail: | info@tvjahn.info |
| Anschrift: | Güldenwerth 48, 42857 Remscheid |
| Telefon: | 0219177561 |
| E-Mail: | reinshagenertb@freenet.de |
| Anschrift: | Postfach 101 037, 42810 Remscheid |
| Telefon: | 0219172433 |
| E-Mail: | norbert-schmitz-werbeagentur@t-online.de |
| Anschrift: | Am Stadtwald 33, 42897 Remscheid |
| Telefon: | 02191388882 |
| E-Mail: | rolf.new@presse-data.de |
| Anschrift: | Neugasse 4, 42897 Remscheid |
| Telefon: | 02191460590 |
| E-Mail: | info@ltg-sport.de |
| Anschrift: | Theodor-Körner-Straße 6, 42853 Remscheid |
| Telefon: | 0219124779 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@remscheid.tv |
| Anschrift: | Zietenstraße 25, 42651 Solingen |
| Telefon: | 021246181 |
| Anschrift: | Oberheidter Str. 55, 42349 Wuppertal |
| Telefon: | 0202474921 |
Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Was ist Gymnastik?
Als Gymnastik wird die Kunst der Leibesübungen bezeichnet. Genauer gesagt beinhaltet Gymnastik damit die Pflege und Stärkung der...
Was ist Rückengymnastik?
Rückengymnastik beinhaltet eine Mischung aus Kraftaufbau, Mobilisation und Dehnung. Nur so kommt man nach regelmäßigem...
Was ist Aerobic?
Aerobic ist eine äußerst dynamische Form der Gymnastik und wird normalerweise auch als Fitnesstraining bezeichnet. Diese Mischung...
Wann sollte man auf Gymnastik verzichten?
Bei einer bestehenden Krankheit wie beispielsweise Influenza, Durchfall oder Grippe ist von Gymnastik abzuraten. Auch bei extremer...
Kann man Gymnastik als Gesundheitssport bezeichnen?
Ja, das kann man durchaus. Denn der Gesundheitssport verfolgt ähnliche gesundheitsfördernde und körperstärkende Ziele. Zum...
Alle Infos aus Wermelskirchen
Wermelskirchen im Rheinisch-Bergischen Kreis liegt ca. 35km entfernt von Köln im Naturpark Bergisches Land. Bekannt ist Wermelskirche unter anderem für die Große Dhünntalsperre, den historischen...
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
 |
| ||||
Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||