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Schwimm- und Sportfreunde Bonn 05 e.V. - Seniorensport
22.97 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
22.97 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
| Anschrift: | Kölnstraße 313 a, 53117 Bonn |
| Telefon: | 0228676868 |
| Fax: | 0228673333 |
| E-Mail: | info@ssf-bonn.de |
| Anschrift: | Arnoldstraße 19, 53225 Bonn |
| Telefon: | 0228473465 |
| E-Mail: | hwmueller@netcologne.de |
Sportverein Vilich-Müldorf 1947 e.V. Bonn - Seniorensport
24.29 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
24.29 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
| Anschrift: | Beueler Straße 23, 53229 Bonn |
| Telefon: | 0228485287 |
| E-Mail: | vorstand.sport@vereine-vilich-mueldorf.de |
| Anschrift: | Frankfurter Str. 320, 51147 Köln |
| Telefon: | 0220362334 |
| Fax: | 02203959348 |
| Anschrift: | Elisabeth Str. 17, 51147 Köln |
| Telefon: | 0220363945 |
| Fax: | 02203993268 |
| Anschrift: | Aachener Str. 2 c, 56072 Koblenz |
| Telefon: | 026125026 |
| E-Mail: | ctg-koblenz@t-online.de |
| Anschrift: | Postfach 92 00, 56065 Koblenz |
| Telefon: | 0261803770 |
| E-Mail: | info@post-sv-koblenz.de |
KSG Kölner Seniorengemeinschaft für Sport- und Freizeitges
44.12 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
44.12 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
| Anschrift: | Zülpicher Str. 273 B, 50937 Köln |
| Telefon: | 02219438140 |
| Fax: | 022194381438 |
Familiensportgemeinschaft Lichtkreis Köln e.V. - Seniorensport
45.13 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
45.13 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
| Anschrift: | Postfach 10 13 03, 50453 Köln |
SC Janus e.V. (schwul-lesbischer Sportverein) - Seniorensport
45.35 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
45.35 km von Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
| Anschrift: | Mittelstr. 52-54, 50672 Köln |
| Telefon: | 02219255937 |
| Fax: | 02219255938 |
Seniorensport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Seniorensport
Warum sollten Senioren Sport treiben?
Seniorensport fördert die körperliche und seelische Gesundheit ganz allgemein und führt so zu einem gesteigerten persönlichen...
Warum sind Wassergymnastik und Schwimmen so günstig für Senioren?
Beim Schwimmen schwebt der Körper auf dem Wasser und es gibt kaum Belastung für die Gelenke. Ausdauerndes Schwimmen und...
Was ist Seniorensport?
Unter Seniorensport sind alle Sportangebote zu verstehen, die speziell ältere Menschen ansprechen sollen und für Senioren...
Welche Sportarten sind für Senioren besonders empfehlenswert?
Inzwischen haben sich viele Sportvereine besonders auf Senioren eingestellt und bieten zielgerichtet Kurse und Mitgliedschaften in...
Warum sollte man unbedingt im Verein Seniorensport treiben?
Weil ganz allgemein gesagt Sport im Verein am schönsten ist und besonders hier die sozialen Kontakte nicht zu kurz kommen. Denn...
Alle Infos aus Gönnersdorf (bei Bad Breisig)
Gönnersdorf wurde 1147 erstmals urkundlich erwähnt und liegt unweit des Rheins bei Bad Breisig. Ein besonders herausragendes Bauwerk ist die St. Stephanus-Kirche aus dem 13. Jahrhundert.
mehrFAQ und Ratgeber Seniorensport
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Interessante Themen
Seniorensport
Die Sportangebote, die insb. von älteren Menschen ausgeübt werden, bezeichnet man als Seniorensport. Neben gesundheitlichen Aspekten ist die soziale Komponente beim Seniorensport maßgeblich.
Seniorensportvereine
Zahlreiche Vereine besitzen eigene Seniorensport-Abteilungen oder sind auf gesundheitsfördernden Sport älterer Menschen ausgerichtet. Auch der Wettkampfsport ist weit verbreitet. Häufig ausgeübte Sportarten sind u. a. (Wasser-)Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking.
Masters-Wettkämpfe
In vielen Sportarten gibt es Altersklassen für Senioren. Diese werden nur selten (z. B. im Bogenschießen) als Seniorenklasse bezeichnet. Stattdessen wird diese Altersklasse häufig als „Masters“ tituliert (z. B. im Schwimmen).
Masters im Radsport
Viele Radsportvereine bieten das wettkampfmäßige Seniorentraining an. Im Weltradsportverband UCI wird für Senioren-Radsportler die Bezeichnung „Masters“ für Wettkämpfe gewählt. Masters-Wettbewerbe finden u. a. in den Disziplinen Straße, Bahn oder Mountainbike statt.
Prävention und Rehabilitation
Da der Seniorensport allgemein eng mit dem gesundheitlichen Aspekt verbunden ist, werden Prävention und Rehabilitation betont. In Seniorensportvereinen sowie Fitnessstudios und an Volkshochschulen wird demnach häufig der Gesundheitssport in enger Verbindung zum Seniorensport gesehen.
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