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DJK-Sportverein Schwarz Weiß Braunschweig - Seniorensport
313.55 km von Neukirchen (Nordfriesland)
313.55 km von Neukirchen (Nordfriesland)
| Anschrift: | Georg-Wolters-Str. 5, 38102 Braunschweig |
| Telefon: | 053176544 |
| E-Mail: | djkswbs@web.de |
| Anschrift: | Engersche Straße 38, 33611 Bielefeld |
| Telefon: | 0521873085 |
| Anschrift: | Am Brodhagen 54, 33613 Bielefeld |
| Telefon: | 05219867630 |
| Fax: | 05219867632 |
| E-Mail: | info@btg-bielefeld.de |
| Anschrift: | Altenhagener Str. 42, 33719 Bielefeld |
| Telefon: | 05213367628 |
| Fax: | 05213367628 |
| E-Mail: | post@sv-heepen.com |
| Anschrift: | Brockenblick 75, 38122 Braunschweig |
| Telefon: | 0531875866 |
| E-Mail: | info@trimm-dich-broitzem.de |
| Anschrift: | Rote Wiese 9, 38124 Braunschweig |
| Telefon: | 05318889790 |
| Fax: | 053188897911 |
| E-Mail: | vorstand@welfen-sc.de |
Turn- und Sportverein Brake von 1896 e.V. - Seniorensport
315.43 km von Neukirchen (Nordfriesland)
315.43 km von Neukirchen (Nordfriesland)
| Anschrift: | Postfach 16 03 32, 33723 Bielefeld |
| Telefon: | 0521516000 |
| Fax: | 0521515017 |
| Anschrift: | Kopernikusstr. 13, 38126 Braunschweig |
| Telefon: | 0531696538 |
| Fax: | 05318744342 |
| E-Mail: | svlindenberg@arcor.de |
| Anschrift: | Mühlenstraße 121, 33607 Bielefeld |
| Telefon: | 05212702479 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@vfbfichte-bielefeld.de |
Seniorensport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Seniorensport
Welche Sportarten sind besonders gelenkschonend?
Ältere Menschen haben oftmals schon Probleme mit ihren Gelenken oder sogar Vorschädigungen. Daher sind sie meist nicht in der...
Warum sind Wassergymnastik und Schwimmen so günstig für Senioren?
Beim Schwimmen schwebt der Körper auf dem Wasser und es gibt kaum Belastung für die Gelenke. Ausdauerndes Schwimmen und...
Warum sollte man unbedingt im Verein Seniorensport treiben?
Weil ganz allgemein gesagt Sport im Verein am schönsten ist und besonders hier die sozialen Kontakte nicht zu kurz kommen. Denn...
Warum ist Bewegung für Senioren unverzichtbar?
Mit gut dosierter Bewegung werden Herz und Kreislauf von Menschen aller Altersgruppen geschützt. Der Blutdruck wird gesenkt und die...
Warum sollten Senioren Sport treiben?
Seniorensport fördert die körperliche und seelische Gesundheit ganz allgemein und führt so zu einem gesteigerten persönlichen...
Alle Infos aus Neukirchen (Nordfriesland)
Neukirchen nahe der dänischen Grenze besitzt große Bekanntheit als früherer Wohnort des berühmten Malers Emil Nolde. Ein Besuch des Hauses Seebüll lohnt sich sehr.
mehrFAQ und Ratgeber Seniorensport
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Interessante Themen
Seniorensport
Die Sportangebote, die insb. von älteren Menschen ausgeübt werden, bezeichnet man als Seniorensport. Neben gesundheitlichen Aspekten ist die soziale Komponente beim Seniorensport maßgeblich.
Seniorensportvereine
Zahlreiche Vereine besitzen eigene Seniorensport-Abteilungen oder sind auf gesundheitsfördernden Sport älterer Menschen ausgerichtet. Auch der Wettkampfsport ist weit verbreitet. Häufig ausgeübte Sportarten sind u. a. (Wasser-)Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking.
Masters-Wettkämpfe
In vielen Sportarten gibt es Altersklassen für Senioren. Diese werden nur selten (z. B. im Bogenschießen) als Seniorenklasse bezeichnet. Stattdessen wird diese Altersklasse häufig als „Masters“ tituliert (z. B. im Schwimmen).
Masters im Radsport
Viele Radsportvereine bieten das wettkampfmäßige Seniorentraining an. Im Weltradsportverband UCI wird für Senioren-Radsportler die Bezeichnung „Masters“ für Wettkämpfe gewählt. Masters-Wettbewerbe finden u. a. in den Disziplinen Straße, Bahn oder Mountainbike statt.
Prävention und Rehabilitation
Da der Seniorensport allgemein eng mit dem gesundheitlichen Aspekt verbunden ist, werden Prävention und Rehabilitation betont. In Seniorensportvereinen sowie Fitnessstudios und an Volkshochschulen wird demnach häufig der Gesundheitssport in enger Verbindung zum Seniorensport gesehen.
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