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Kraftsport Margarethenhöhe (Seite 2)

Info zu Kraftsport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(9)
Kraftsportverein Moers 1899 e.V. - Kraftsport
21.45 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Obere Birk 14, 47443 Moers
Telefon:02841998729
Fax:02841998731
E-Mail:ksv-moers@web.de
(14)
Kraftsportverein 1896 Wuppertal e.V.
22.1 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Schellenbecker Str. 68, 42279 Wuppertal
Telefon:0202514511
(3)
SV Bayer Wuppertal e.V. - Kraftsport
22.78 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Unten Vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal
Telefon:02027492120
(2)
Athletik-Club Bochum e. V.
23.04 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Kattenstraße 13, 44805 Bochum
Telefon:02343258050
E-Mail:marlonfrank@online.de
(10)
Kraftsportverein Walsum
24.64 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Claudiastraße 5, 46537 Dinslaken
(2)
KSV Fitnesskreis Witten
24.65 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Poststr. 10, 58452 Witten
Telefon:0230256304
(5)
Kraftsportverein Krefeld (KSK) 1989
25.79 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Traarer Str. 257, 47829 Krefeld
(3)
KSV Witten 07
26.27 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Postfach 1760, 58407 Witten
Telefon:0230282425
(4)
Kraftsportverein Jahn Marten - Kraftsport
27.11 km von Margarethenhöhe
Anschrift:Immanuel-Kant-Str. 7, 44388 Dortmund
Telefon:0231635084
Anschrift:Pilgermannsweg 17, 44379 Dortmund
Telefon:02319672233
E-Mail:kmdittmann@aol.com
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FAQ und Ratgeber Kraftsport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Kraftsport in Margarethenhöhe? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Kraftsport

Kraftsport dient normalerweise der dem Training und der Ausbildung von Muskulatur. Bekannte Kraftsportarten sind Gewichtheben, Kraftdreikampf und Bodybuilding. Zu unterscheiden ist der Kraftsport vom Krafttraining, das als spezielle Trainingsmaßnahme für zahlreiche Sportarten dient.

Bodybuilding

Ziel beim Bodybuilding ist die aktive Körpergestaltung mithilfe von Sport. Durch Krafttraining (mit Fitnessgeräten) soll ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt werden. Auf Wettbewerben wie den World Games oder nationalen Turnieren werden die Sportler beurteilt.

Gewichtheben

Die schwerathletische Disziplin basiert darauf, dass eine Langhantel durch Stoßen oder Reißen mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Zu den bekanntesten Gewichthebern zählen der deutsche Gerd Bonk, der russische Wassili Alexejew und Oliver Caruso.

Kraftdreikampf

Auch als Powerlifting bekannt, ist der Kraftdreikampf eine schwerathletische Disziplin. Sie umfasst Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer sind die Kraftdreikampf-Vereine und zum Teil –Turniere organisiert.

Bankdrücken

Als wichtiger Bestandteil des Kraftsports ist das Bankdrücken bekannt. Es bildet ebenfalls einen wichtigen Bestandteil des Krafttrainings sowie des Kraftdreikampfes. Weltmeisterschaften im Bankdrücken werden von der International Powerlifting Federation veranstaltet.

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