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Anschrift: | Unten Vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal |
Telefon: | 02027492120 |
Anschrift: | Traarer Str. 257, 47829 Krefeld |
Anschrift: | Schellenbecker Str. 68, 42279 Wuppertal |
Telefon: | 0202514511 |
Anschrift: | Friedensstraße 89, 47053 Duisburg |
Telefon: | 0203666247 |
Fax: | 020362941 |
Anschrift: | Nachtigallenweg 45A, 66538 Neunkirchen |
E-Mail: | info@bushido-neunkirchen.de |
Sprechzeiten: | Jederzeit :-) |
Öffnungszeiten: | Montag: 17:00 – 18:00 Uhr Kinder-/Schüler-/Jugendtraining Mittwoch: 17:00 – 19:00 Uhr Kinder-/Schülertraining 19:00 – 21:00 Uhr Oberstufe-/Erwachsenentraining Freitag: 18:00 – 19:00 Uhr Kinder/Schüler Sound-Karate 19:00 – 20:00 Uhr Oberstufe-/Erwachsenentraining 20:00 – 21:00 Uhr Technik-/Ausdauertraining ALLE |
Anschrift: | Tannenweg 26, 55218 Ingelheim |
Telefon: | 06132897548 |
Anschrift: | Obere Birk 14, 47443 Moers |
Telefon: | 02841998729 |
Fax: | 02841998731 |
E-Mail: | ksv-moers@web.de |
Anschrift: | Holteyerstr. 29, 45289 Essen |
Telefon: | 0201570397 |
Fax: | 02015718628 |
E-Mail: | tve-burgaltendorf@web.de |
Anschrift: | An der Bergkuhle 24, 45359 Essen |
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Fax: | 027171994 |
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Scheid in der Eifel gehört der Verbandsgemeinde Obere Kyll an und liegt in der Region Trier. Durch das Dammwildgehege, zahlreiche Wanderwege und die die Reste eines Westwalls ist Scheid ein beliebtes...
mehrKraftsport dient normalerweise der dem Training und der Ausbildung von Muskulatur. Bekannte Kraftsportarten sind Gewichtheben, Kraftdreikampf und Bodybuilding. Zu unterscheiden ist der Kraftsport vom Krafttraining, das als spezielle Trainingsmaßnahme für zahlreiche Sportarten dient.
Ziel beim Bodybuilding ist die aktive Körpergestaltung mithilfe von Sport. Durch Krafttraining (mit Fitnessgeräten) soll ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt werden. Auf Wettbewerben wie den World Games oder nationalen Turnieren werden die Sportler beurteilt.
Die schwerathletische Disziplin basiert darauf, dass eine Langhantel durch Stoßen oder Reißen mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Zu den bekanntesten Gewichthebern zählen der deutsche Gerd Bonk, der russische Wassili Alexejew und Oliver Caruso.
Auch als Powerlifting bekannt, ist der Kraftdreikampf eine schwerathletische Disziplin. Sie umfasst Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer sind die Kraftdreikampf-Vereine und zum Teil –Turniere organisiert.
Als wichtiger Bestandteil des Kraftsports ist das Bankdrücken bekannt. Es bildet ebenfalls einen wichtigen Bestandteil des Krafttrainings sowie des Kraftdreikampfes. Weltmeisterschaften im Bankdrücken werden von der International Powerlifting Federation veranstaltet.
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